ヘモグロビンストップ

こんばんは

予定より雨が降らなかった長井市です

皆様の地域では如何でしたか？

ららランチタイムを終えて・・・

買出しに

さすがセントラルシティー山形市

スーパーでさえおしゃれです

今日は山形市に、日ごろ輸血だけしているので献血に行ってきました

が・・・

 

　　　問診・・・

 

　　　　採血・・・

 

　　看護師さん・・・

 

　　「１２．９です♪だめですね　♪」

 

　　　　　　　

 

　　　　　実は採血するカウンターの前にディスプレイがあって、赤い点があったらヘモグロビンを下回っているんです

 

　　　　　　　それを認識したのですが・・・

 

　　　　　やけに明るい看護師さんす

 

　　　　看護師さん「おしいので、もう一回検査しますか？」

 

 

　　　　　ぐ「お願いします」

 

 

　　　　　看護師さん「はい！残念でしたぁ」

 

　　　　

 

　　　　　　　明るすぎる

結局献血できませんでした

 

　　　　　

ヘモグロビンの数値が１３．０ないとだめで、０．１足りませんでした　

 

　　　　

 

　　　かんなりショックです

飲みます！

　　　　ってか・・・

 

 

　　　　　オイオイ・・・　　

 

 

　　　リストバンド取り忘れてるじゃない　

 

 

　　　　　　　　　

採血した左腕

今日は午後の４００ｃｃ、32人目か・・・

ぐうじの献血人生で4回目のヘモグロビンストップ

小国の住職さんの激辛スナックでヘモグロビンUP（なりませんから・・）

コーヒーを飲みすぎてもヘモグロビンは下がるらしく、当日はちょっと抑えて献血に行ってみようかな

皆様にはステキな夜をお過ごしくださいませ

麵屋葵のロースト鶏そば（塩）

こんにちは

先日掃除、掃除、掃除

雪国は雪解けと同時に、たくさんの塵や埃が出てきます・・・

それがきれいになり、気候が落ち着くのは5月後半かなぁ

まだまだ、外仕事がたいへんな時期が続きます

って事で、カロリー補充に

南陽市宮内「麵屋葵」さんまで行ってきました

ふふふふ・・・

 

　　　　　フフフ・・・

 

　　　　　

定位置ゲット

麵屋葵さんの赤い彗星号

今年はあまり出番がなかったでしょうねえ

久しぶりの来店

メディアでも取り上げられ人気のみしぇです

オーダーは自販機で

Facebook限定ではロングランのジャンクラーメン

ぐうじはロースト鶏狙い

メニューです

で・・・

　　以前はロースト鶏そばの醤油だったので・・・

やってきました

この日は塩を頂きます

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　　　　　　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

上品な盛り付けです

3種のチャーシューが乗っています

小葱とフライドオニオン

塩ベースのスープ・・・・

 

 

　　　　　　　うまい！

 

　　　　　　　　　

塩ラーメンのスープでこれだけ美味しいのは久しぶり

柚子も入っていますよ

穂先メンマ

三種類のチャーシュー

ローストチャーシューだけちょと硬すぎるかな

自家製の低加水ストレート細麺が絶品です

スープとも超絶に絡みます

満足

レベル高いなぁ

　　ごちそうさまでした

さ・・・

　　　帰っぺ

早ぐ戻って掃除しねど　

そんな掃除とラーメンな1日なのでした

皆様にはステキな午後をお過ごしくださいませ

暖かな２月でしたね♪

こんにちは

小雨模様の長井市です

皆様の地域では如何ですか？

手袋をしないで掃除をしていると、手がかじかみます

朝のポ・モ・リ

猫まったりな朝ですが、ぐうじが家事を始めると、猫たちもトイレタイムが始まり、Wで忙しくなります

るうさんのフレッシュジュースを絞るのもぐうじの日課

今朝は１つ

生絞り、おいしいですよ～

今朝はここから始まるのでした

きんな、市内のT様から「塩漬けしているので、戻してから食べてくださいねぇ」

と、雑キノコを頂きました

留守番をしていると様々な差し入れがあって、イカサレテイルことにたびたび気づきます

たまご焼きを焼きましょう

お弁当の構成を考えながらまずは焼く

先に行動することが大事と考えるぐうじ

ホイ、今朝のたまご焼き

冷食のスイートポテト

おうちゃくじゃなく、マツコの知らない世界で絶賛だったのでマルシンハンバーグ

今朝は半分をIN

こんな感じっすね

このスタッキング弁当は、おかずスペースが狭いので、ほんと、少量のおかずでごまかせます

ハハ・・・

　　ごまかしも大事です

　　　　　だって、３年間もお弁当を作るわけですから

今朝は鶏丼

最後にみりんを絡めて照り焼きに

お庭から南天の葉をカットしてきてIN

女子にはちょうどいい量かな

粗熱をとって・・・

スタッキング

こんな感じです

風呂敷につつみます

そして今日は・・・・

スープ付き

これは山形の朝霧さんから頂いたスープですね

ありがとうございました

無事に登校していきました

さてさて・・・

ぐうじ飯

ハピアドレッシングが何気に美味しい

WAKOさん、ありがとうございました

癖が無くオイリー過ぎず、味も濃すぎず

ま、当たり障りのない味と言ったらそれまでですが、深いコクもあります

今朝も生野菜

うまかったぁ

ごちそうさまでした

今朝は筍の味噌汁

出汁は寒河江のシエラさんから頂いたもの

うまいごでぇ

ごちそうさまでした

ぐうじのメインはスープカレー

実は菌なの残りなんですけどね　

　　効率的にわざに残しておくんです

　　

ふふふふ・・・

 

　　　　　フフフ・・・

 

　　　　　

ブロッコリーばりのサラダ

うまい

〆は山形のANIKIさんのオーロラコーヒー

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　　　　　　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

ちょっとピンボケ

うまいなぁ

ANIKIさん、ごちそうさまでした

今朝もたまご専用水槽から４尾が孵り、養魚水槽に移し替えました

わかります？

　　　あらら・・

 

　　　　　　わがんねのがっすぅ～～～

 

　　　　　　　　　たいへんだごどぉ～～～～

 

　　　　　　　　

 

　　　　　　　　

さ・・・

　　　ショックな人はさて置き、出社

今日も忙しくアグレッシブに過ごします

皆様にはステキな１日をお過ごしくださいませ

話題のカフェへ

おはようございます

曇り空の長井市です

皆様の地域では如何ですか？

きんな、るうさんと話題のカフェ「厩所（うまやど）」まで行ってきました

場所は山形県上山市、武家屋敷通りにあり、近くには月岡ホテルもあるところ

時間をずらして１３：３０頃に伺ったのですが、満席

ご夫婦お2人だけでやっているようですので、予約していくべきでした

ま・・・

次回を楽しみにして、来週の予約を入れたいと思います

皆様にはステキな１日をお過ごしくださいませ

よるわっさ

こんばんは

お天気に恵まれた長井市でした

皆様の地域では如何でしたか？

いつものごはんです

山形のおおのさんから頂いた血を入れております

こーいう輸血の仕方をするのであっという間になくなります　

夜食に北海道の焼きそば弁当にチャレンジ

でかいです

何と中華スープ付きです

ありがたいですねぇ

実は焼きそば弁当、普通サイズが2層（２つ）に重なっておりました・・・　

見た瞬間・・

　　　　ムリッ！

と、判断し、一つだけお湯を入れて頂きました

焼きそば弁当、ふつーにおいしいです

実家から差し入れのイチゴ

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　　　　　　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

でかいです

るうさんがスムージーを作ってくれました

(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

　　　　　　　　　　(ノ´▽`)ノオオオオッ♪

うまいごでぇ

ラベルが黒に変わりました

福島のK野さんから頂戴した黒バラです

バイク乗りが持ってきてくれた黒バラで、よるわっさを始めます

マルクのシートのあんこ抜きをします

ピンを抜いていきます

けっこう抵抗なく抜けます

これを一つ一つ外します

錆びてるものもありますね～

　　ちょうどいがった

ホイピン抜き作業完了

シートスポンジもパージします

こんな感じ

これだと・・・

フォーミング方式でシートをこしゃっているのかもしれません

要は、シート台座に最初にシートカバーをホチキス止めしちゃって、その後１液、２液を混合したフォーミングジェルを注入し、それが台座とシートの間で発泡し、膨らんで完成

さ・・・

　　　削ります

とりあえず、スポンジ無しで座ってみます

ふふふふ・・・

 

　　　　　フフフ・・・

 

　　　　　

足つきが相当ばっちりです

実は足つき・・・

ツンツンじゃない(;´д｀)

　　こんな状態だったんです

 スポンジの調整して、再びホチキスで止めて完成です

 皆様にはステキな夜をお過ごしくださいませ