冬こそダイエットの季節

昨年の書き込みですがこの時期にふさわしいのでまた再投稿いたします。

これから飲む機会も増え、年末年始は一年で一番太る時期です。
そもそも人間は寒いと本能で脂肪を体につけようとしているのです。
厚い服で分からないだけです。
マメに体重を測りましょう。
この時期についたとても脂肪は落ちにくいです。
脂肪がつきやすいのもそうですが、代謝が寒いと弱くなります。
要は燃焼しないのです。
多くの方は夏前駆け込みダイエットをされていますが、
わかってる方は今、この時期にスタートしています。
「ダイエットは一日にしてならず」です。
冬は太らないと思われている方、まず体重を計ってみてください。
太らないのではなく、太ったことに気が付かないだけなのです。

冬にはダイエットをしない方

こんばんわ、ミーです。
早いもので今年もあと2か月弱です。
歳をとると1年がたつのが早いこと、あっという間に1年が過ぎ去ります。

さて、ダイエットは夏だけのものと決めつけていませんか？
どうしても薄着になり脂肪やぜい肉が目立つのが夏です。
だから夏=ダイエットと決めつけている方がとても多いのが現実ですが、
ただ、本当のダイエットは季節に関係なく太ったなと感じた時にやるものです。

秋は食欲、冬は正月太りと実は寒い季節こそダイエットは本当は必要なのです。
服をたくさん着るから目立たないだけで、着実に脂肪はおなかなどにたまっています。
本来、人間は動物と同じく冬前にはたくさん脂肪を付け、寒さをしのぐ生活をしていました。
ところが便利な時代となり、冬でも寒くなくなりました。
ただ、服を着ていて目立たないだけで、温かくなってから落とそうと先延ばしされていませんか？
脂肪というものはたまればたまる程落ちにくくなります。
寒い冬でも定期的に体重計で現実の姿をきちっと見つめておきましょうね。
そんなに厚着をしていないのに寒くない方は要注意ですよ。

もうあえて書くまでもなく、肥満は美容のみならず健康に必ず悪影響します。
体重コントロールは禁酒禁煙と並び、現代人の必須科目といっていいのではないでしょうか・・
そして巷には麻薬より常習性の強い白い悪魔「砂糖」が堂々と氾濫しています。
甘いものを食べる習慣は麻薬以上に修正するのが難しいといわれています。
そしてコンビニや自販機など時間を問わず気軽に入手出来てしまうのが現代です。
現代はとても恐ろしい時代だと私は思います。
こんな時代、病気になるなというほうがおかしいのかもしれませんね。

★成田税関の年末取り締まり強化期間

昨年12月、成田税関の年末取り締まりが強化されました。
この期間、海外からの郵便物はすべてほとんど税関で止められ、多くは通関できない可能性が多分にあります。
強化期間(昨年と同じと考えると)は12月のXマス1週間前到着予想分からXマス到着予想分までとなります。
これに合わせ発送を調整し、見合わせます。
具体的には、12/10～12/18の間の発送は見合わせます。
（ただ、その時の国際郵便事情で多少前後する可能性はあります。）
この期間に発送しますと丁度、Xマス1週間前～Xマスに到着が予想されます。
税関で止められまた再送という形になる可能性が大です。
再送になると必要以上に無駄な時間がかかってしまいます。
お手数ですが12月のご注文は早めか19日以降がよろしいかと思います。
なお、19日以降ですと今度は年末の郵便混雑が始まりますので、
やはり早め（12/6までにご注文ご入金)がよろしいと思います。
早めのご検討のほどよろしくお願いいたします。

★★★メルアド変更のお知らせ★★★

今までのヤフーメール　slimcut114@yahoo.co.jp　ホットメール　slim-cut@hotmail.com　がうまく受信できないことが多く、
今後は次のアドレスへご注文、お問い合わせをお願いいたします。
info@hukusuke.biz
お手数ですがよろしくご変更のほどお願いいたします。
ミー