玄さんに約束した歩（ある）キング

　歩いた歩数を用紙に書
き込みます。達成日がほ
ぼゼロです。暑さを理由
に朝夕やめていました。
どうも足腰痛いし体が重
い、これではいけない反
省します。今日から二学
期スタートです。明日か
らウォーキング再開しま
す。