習慣

午前中は40年前に作られたマンションの管理規約の見直し集会に参加。

来年度は理事担当なので、目と耳をしっかり働かせた2時間でした。

 

午後からは、マイコーチとセッションをしながら

毎月開催している講座用レジメの最終チェック。

　

今回のテーマはエネルギー充てん法の中から

「習慣」

 

 名言の中には

“習慣は人間生活の最大の道案内である”とも記されている

 

「良い習慣」が身につくことで、

自分で目標を決めて行動できたり

周りの人との関係がよくなったりなど

人生や生活によい影響もでてくる。

 

内容を少し紹介すると・・・

 

続けたい習慣と辞めたい習慣

行動の習慣と心の習慣

 

もう一歩踏み込んで

改善したい習慣

後回しの習慣

 

などを、みんなで考えていきます。

 

来月は今年最後の講座

一年の締めくくりとして皆様のお役にたてれば・・・と考えています。