あと１ｃｍ

月に一度は、コーチ仲間とのゴルフを楽しんでいるクローバー。

昨日は２回もカップ横１㎝でボールが止まってしまった

入ればパーだったんだけどな～～～残念！

パター練習が足りなかったかな・・・・

 

青い空と緑の中でのプレーは最高！

心地よい汗を流した後のアイスコーヒーは格別美味しかったです

 

な～んとなく

神戸の研修会場に行く途中に占いコーナーがあります。

そこを通るたびにな～んとなく、な～んとなく気になってました。

な～んとなく・・・・。

 

先日その占いコーナーの前を通ると、お客様が誰もいなかったので

ちょこっと寄ってみたくなりました。

 

な～んとなく・・・・そんな気持ちだったので、何を占ってもらおうか迷った結果

今年の仕事運を見てもらうことに・・・。

 

占い師さん曰く

あなたは良い星の下に生まれていますね！

今年は財運に恵まれていますよ！

知性神がついているから幸運ですよ！

 

と、分かったようで分からない説明？？？

 

そこで・・・・コーチング

良い星の下ってどのような意味なんですか？

財運に恵まれているって、どんな財運ですか？

知性神は何をされる神様ですか？

 

クローバーが質問するたびに四柱推命の本をめくりながら

答えを探していた占い師さんでした。

 

まだまだ修行中なのかな～～～？？？

 

 

 

 

春日和だね～

ただ今の気温19℃、雲ひとつない快晴！

久々の春日和って感じ

ベランダのお花も活き活きしてます

根っこがしっかり伸びている花は寒さや風にも負けないんだよね～。

今日は昼からプロコーチ研究会で根っこの栄養補給

どんな栄養補給ができるのか楽しみ～～

ではでは、今から出かけます

 

 

筆談コーチング

気象庁の統計によると４月２３日は寒の戻りの確立の高い日だそうです。

今日も肌寒い一日でしたね～。

 

昨日はスカイプを使ったコーチングエクササイズに参加しました。

いつもは安定しているスカイプも今回は人数が多いためなのか相互の声が途切れとぎれで不安定・・・・。

 

そこで考えたのが、筆談コーチング

 

パソコンの画面に出てくる文字から、相手の考えや気持ちを読み取る。

「今、ここ」に集中しながら、全神経を研ぎ澄ましているクローバー。

文字をじ～っと見つめながら脳はフル回転しているんです・・・・。

沈黙の中にも何かが伝わってくる不思議な感覚。

 

初めての経験でした（＾＾；）

 

口座いろいろ

自分名義の口座を持たれていらっしゃる方は多いと思います。

銀行口座はお金を預け入れることで貯えができ、必要に応じてそこから引き出すことができますよね。


そこで、自分の信頼口座なるものを作ってみてはどうでしょう

信頼口座は信頼残高を蓄えるための口座。


銀行口座は生活をしていく為の安心感が得られ

信頼残高口座はより良い信頼関係を作っていくための、こころの安心感が得られます。


礼儀正しい行動や振る舞い、親切、正直、約束事などを通して信頼残高をつくっていけば、そこに蓄えができます。


では、信頼残高を増やすための預け入れにはどんな事があるでしょう。

相手を理解する

小さな親切を大切にする

気配りをする

相手を褒める

約束事を守る

などなど他にもたくさんあります。


信頼残高を増やすことは、より良い人間関係を構築すること繋がるよね～

園児の成長

　　

今日から年長さんのヨガがスタートしました。

これからは年少、年中さんの時に覚えた動きをベースに、新しい動きを取り入れながら

体力づくりを進めていきます。

 

昨年までは、先生の指示どおりに並んでいた子どもたちも

今日からはグループごとに別れ

「誰の後ろに並ぶのか、自分の後ろには誰がいるのか」を覚えて並びます。

２回の練習できちんと並べるようになりました

子どもの記憶する力ってすばらしいです！

 

動きとともに大切なことは、理解力

子どもの理解力をアップさせるためには、家庭の中で親子の会話（双方向の会話）を増やしていくことも大切な要素なんですよね～。

“話し合い　耳を傾け　承認し　任せてやらねば　人は育たぬ”

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（山本五十六名言より）

毎年子どもたちから沢山の刺激を受けながら、脳細胞を活性化させているクローバー

今年もどんな刺激が頂けるのか楽しみです（＾＾）

 

幸せって・・・

昨日は、クライアントさんに頂いたチーズケーキとハーブティーを頂きながら

幸せな気持ちを味わったクローバーです。        

　　 

 幸せって、どんな形の事をいうのでしょうね～

お金がたくさんあること？

頭がいいこと？

素敵なお家に住んでいること？

 

幸せ、それは日々の生活の中にも沢山あり、自分の心が感じるもの

それに気づき感謝できた時、その幸せは大きく育っていくのだと思います

 

幸せだと感じる基準は人それぞれだと思いますが

日々の生活を大切にすることは、自分をも大切にすることなんだよね～

 

お料理を作ったり、干した洗濯物が風に揺れるのを見ながら

幸せだな～と、いつも感じている私

 

「地に足をつけて、日々の生活を大切に暮らす」

これもまた、私の幸せの形の一つです

ハーブティーの茶話会

昨日に続き、今日は堺でのコーチング講座

雨の高速道路はいつも以上に神経を使います

 

今回もプロとして活躍されているＳさんから

手作りパン（チーズ＆ポテトブレッド）のプレゼントが

     

そして・・・もう一人のＳさんからは朝摘みの、沢山のハーブ（ペパーミント）も。

というわけで・・・講座後はブレッド＆ハーブティーで、豪華な茶話会。

 

ミントティーは、すっきりとした風味なのでチーズ＆ポテトブレッドにもピッタリです。

講座を主催してくださっているオーナーからこんなプレゼントも（＾＾）

 　　　　

どれもこれも美味しかったです～ごちそうさまでした。

お土産に頂いたハーブを使って、今夜はハーブバス

優雅な気分を味わわせて頂きます

    

楽しい時間をありがとう！

全てに感謝

 

 

 

こころを育てる

寒の戻りなのか寒い一日でしたね～。

今日から阪南コーチング講座の２期目がスタートしました。

２期目からは「自己基盤の強化」に取り組んでいきます。

自分の内側（花でいえば根っこ）を見るために、アセスメントを使いながら、根っこの太さを確認し合いその後、ロールプレイへと進みました。

 

外はみぞれ交じりの冷たい雨でしたが、室内は皆のエネルギーが上がっていたため暑いくらいでした。

講座後はいつものパン工房カフェにてのお食事会

　　

今回はお店の方のアイディアで、ホットサラダもありました（＾＾）

パンもサラダもスープも美味しかった～

ごちそうさまです。

一期から継続してくださった皆様、今回から新しく参加してくださった皆様

ありがとうございます。

 

「今自分にできること、頑張ればできそうなこと」

そんなものを講座の中で見つけて頂けたら嬉しいです。

 

成長

　　　

“何事も自分で「無理だ」とやる前から結論を出してしまえば、それまで
　それ以上の成長はない” 

これは、先日通算４４５号本塁打を達成した阪神タイガースの金本選手の言葉

 

自分が成長したな～と感じた時はどんな時だっだろう・・・・。

「無理かな～　難しいな～」と思ったことは多々あったけど

「やるのか、やらないのか」というどちらにでも選択できそうな時は

思い切って“やる”を選び、その時々の壁を乗り越えてきたように思う。

きっとこれからも、そうしていくだろうな～・・・・。

 

あなたが成長したな～と感じる時は、どんな時ですか？