1月30日（月）長野県佐久市で総合運動公園の陸上競技場着工の起工式が行われた。写真はその工事が進む現場周辺の様子。陸上競技場の完成は2013年度初めで、野球場とクロスカントリーコースは2015年度末予定だそうです。いろんな大会やイベントを開ければ、地域の活性化に役立つ事でしょうね！楽しみです。
今日のトレーニング場所は浅間山の見えるこの牧場で1時間あまり、
前半ウォーキングで後半ランニングを行いました。
西風が冷たく頬を刺し涙が出そうでした。
軽井沢ハーフマラソンに向け体づくりをしなければ！
今日はこの冬一番の冷え込みでした！
水道の凍結防止帯が節電タイプであったため、
一部洗面所の水が出ませんでした。
写真は今日の13:30頃の浅間山です。
高峰高原や黒斑山、浅間山の前掛山側から撮りました。
温室ハウス、本日午後３時の状況
外気温－1℃
温室ハウス内温度 7℃
晴れているのに、温度が上がらない
断熱性が悪いのか、？隙間から逃げるのか？
何か保温性を上げなければ！
外気温－1℃
温室ハウス内温度 7℃
晴れているのに、温度が上がらない
断熱性が悪いのか、？隙間から逃げるのか？
何か保温性を上げなければ！
