天気不安定なRUN☆ 2012年07月07日 | 練習日誌 今日の練習も山コース。 お気に入りコースになってきた。 天候が不安定で、晴れ間が出たり、急に雨がザーザー 変化が激しい天候。走りも不安定 このコースはクルマが少ないのがイイ 獣が出そうクマとか!晴れていると、トカゲがチョロチョロ毎回道路を横断する!一瞬跳びあがるワォ~ 走りました。13.4km タイム1時間10分35秒 疲れが残っている?最初の1kmが8分04秒 今日はゆっくり
今日の出来事☆ 2012年07月07日 | 日記 午前中、公民館で小学生の七夕会があり、青少年育成推進委員の私も一応様子見の参加。 写真をバチバチ撮り、撮り過ぎて小学生もポーズをとる様になった 七夕会が終わり、自宅に戻り玄関を開けたらオニヤンマが舞い込んで来た! 天候の変化が激しいせいか?雨宿り? 若くて立派なオニヤンマ! そして午後の練習後に田んぼの畦草を刈りに行き、 家の畑で見つけたのがこれだ!懐かしい、子供の頃良く食べました。 最近、見ないな~と思っていた赤スグリと大スグリ! ひとつまみしてみたら意外とフルーティーな味じゃん~ ジュースとかジャムにすれば売れるかも