まだ減少中

体重減少に歯止めがかからない。ベスト(？)と思える数値から3kg減。74kg級には出られないくらい深刻。「じゃあ、余裕で66kg級出られるじゃん」と言うほど、事は簡単ではない。自分が審判やる時に、一番好きな階級が74kg級で、痩せてもない・デブっぽい人も少ないカックイイ体型のクラスで出たいという願望でもある。なにせ、ここ1ヵ月の食事量は摂取カロリーにして4割くらいしか食べれてない。それで消費カロリ . . . 本文を読む

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随分、快適な季節になってしました。でもメンタル的には全然晴れないし、睡眠導入剤無しでは眠れない。今までの取引先及び、関係者の皆様とはホントに良好な信頼関係を構築できました。 GT4080SP1344BE2205WHL672CP1488T9177。マジでわけわかんない内容＆クソつまんなくて申し訳ありません。しばらくはこんな感じ。 . . . 本文を読む