ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、四年半使用し続けた、グリチルリチン酸配合のATPリピットゲルを中止。リバウンド体験中。

眠れなかった

2022年11月29日 14時41分00秒 | 更年期障害

今月の18日は、年老いた母を連れて旅行に出かけた。

その日は旅館に一泊した。

旦那と母と私と3人で同じ部屋で寝ることになった。

さて、寝ようとしたら、母のすごいイビキが始まり、全く寝る事ができない。

これじゃ、朝まで寝られない、と思い、12時頃にコンスタン1錠飲んだ。

それでもいびきがすごくて眠れない。

いびきに集中するからダメなんだと思い、枕元にスマホを置いて、低く音楽を流した。

その後、ようやくうとうとした。

旦那も眠れなかったらしい。

母は若い頃、こんなにひどいイビキはかかなかったと思うが。

歳と共に、喉も鼻も衰えて、イビキをかくようになるのかもしれない。

そして、もう2度と母と同室では寝ないと決めた。

だから、母との一泊旅行はもう無理かなぁ。

1人部屋で寝てくれたら良いんだけど、それはそれで心配だしね。



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