ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、四年半使用し続けた、グリチルリチン酸配合のATPリピットゲルを中止。リバウンド体験中。

眠れない

2022年02月21日 13時04分00秒 | 更年期障害
19日の夜は珍しく何も飲まずに寝られた。
しかし、眠りは浅く、5時半には起きて決まった。
そして、昨日の20日は、11時にベッドに入ったが、やはり眠れない。
12時にコンスタン一錠飲んだ。
それでも、眠れない。
そして、心臓?背中あたりがなんとなく苦しい。
仕方なく1時にデイビゴ一錠飲んだ。
それでもなかなから眠れず、今日は仕事休もうか、なんて考えていた。
そうしているうちに、40分くらいしてやっと寝た。
一体いつまでこの不眠は続くのだろうか。


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