11/13(mon)61.9kg
運動したのに体重が減っていない。
週末の体重を計っていないので、もしかしたら昨日より減っているのかもしれないが。
そもそも(健康に悪いものは食べているが)暴食はしていないのになぜだ。
昨日の夜だって、夕食を食べる前にパクチーポップコーンを食べるも不味すぎて夕飯を食べる気が起きなくて食べてないのに...
こうなったら仕方ない。
これから本気で運動して今年中に60kgを切ることを目標としよう。
友達がポケモンGOを始めて数キロ痩せたって言ってたから自分も始めるかｗ
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仕事から帰宅してF1ブラジルグランプリを見ながらローラーに乗った。
ゆるゆる1時間ほど漕いでおしまい。
