今日で５月も終わりです。
いつものように走行距離のまとめをしたいと思います。
５月走行距離 １，５０９．１ｋｍ
久々に１５００ｋｍ以上乗りました。
ちなみに時間は５８時間くらい。
もう梅雨入りしているので、来月は乗れる日は積極的に乗っていきたいと思います。
ではまた！
今朝も彩湖へ。
レース前ですし軽く走ろうと思って彩湖にINして習慣で逆回り。
公園付近でオオキさんがハズカム。
爽やかにご挨拶頂きました♪
自分はそのまま管理橋方面へ向かいました。
しばらくすると前方よりフジヒラ大先輩がハズカム。
ご一緒すると流すことは皆無な気もしますが、先日の都民の森へ向かった朝もお会いしたのにご一緒出来ずでしたのと、昨日の自分のヘッポコ走りも相まって方針転換
「真面目に走らさせて頂きます」
ということで、UターンしたらフジヒラさんもUターンされていて、ホームストレートの真ん中で２人で＠＠しちゃいましたｗ
しばらくお話しながら走っていると、後方からペロミさんがマッハのスピードですーっと追い越されて行くではありませんか。
フジヒラさんと追いますが、なかなか追い付きません。
なんとか追い付いて３人で＠＠。
終始快速ペースで走り、６時頃にお開きとなりました。
↑爽やかな朝でした
走行距離 ３６．１ｋｍ
平均速度 ２６．８ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間２０分
皆様ありがとうございました。
サーベロで長距離を乗ると、背中から首に掛けての凝りが出て、翌日は乗れないこともしばしばでした。
ルロワにの場合はそれは無し。
先日、ルロワで２日間で４００ｋｍ走りましたが、オケツが痛いくらいでした。
基本的にルロワに合わせたポジションですが、今一度サーベロも確認してみましょう。
ということで、昨晩ハンドル周りを見てみました。
やはりハンドル高さが微妙に低かった。
なのでヘッドパーツ周りも掃除をしながらハンドルを５ｍｍ上げてみました。
あとサドルも数ミリ高かったので下げてみます。
他にもいろいろと測り直してみたいですが、時間が無くなったのでまた次回に。
ということで、４時間くらいの睡眠でおはサイへGO!
珍しい南風が猛烈に吹き（３日目）彩湖までのアプローチがツラかった。
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ナラさんとタマキさんと自分の３名でおはサイご開帳です。
追い風のホームではローテに入り、向かい風のバックでもローテに入り、２周目のバックで力尽きました。
何故か分かりませんが、いつも以上に酷いです。
お二人に気を使わせてしまい申し訳ないです。
ただ、全然力が入らないし、付いて行くので精一杯。
結局最後まで後ろで走って終了。
この状況は、日曜日の修善寺がかなり心配になってきました。
まずいです。
走行距離 ４８．５ｋｍ
平均速度 ２９．１ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間４０分
でした。
ナラさん、タマキさんありがとうございましたm(__)m
関東地方が梅雨入りしたそうです。
昨晩も雨が降っていたので、、、
「天気予報は曇りだけど、あさタマは無理かもね。」
余裕をぶっこいて眠りにつきました。
２時か３時頃も雨音がしてましたし、これは確実に睡眠優先コースだ！
と思って目覚めると、、、
ガーン！降ってない。
ということで、あさタマは欠席いたしました。
ショック。
週末の疲れが残ってはいますが、今朝もおはサイへGO!
今日は出来るだけローテに入る方向で走りたいと思います。
彩湖にINしていき、まかだまさんにお会いしてブツをお渡して集合場所へ。
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１分くらい早い気もしましたが、ゴウダさんがロケットスタートされておはサイスタートです。
何気に早く始まるのは、オケツの時間に厳しい自分にとっては好都合なのです（にっこり
でも、、、
マツムラ塾長とタマキさんの追うスピードが速く後ろで悶絶。
公園付近でゴウダさんを捉えてそこから自分もローテに入りながら進みました。
※バックストレート入口の手前でねこたんがゴロゴロしてました♪
２周目くらいまでローテに入っては出てというか気持ちは前々で回している（つもり）。
スプリントには参加せず（ではなくて、そんな脚がなく）、３周目へ。
脚的に辛くなってきましたが、まだイケる。
と思っていたものの、ローテ終わりに下がっていったら、、、
集団に付けずに千切れちゃいました。
がーん。
仕方ないのでUターンして管理橋で待とうと思っていたところ、橋を渡る集団を目撃。
速くないですか！
追い風のホームストレートで待ちぶせして復帰して、１周は後ろで大人しくしてました（４周目）。
５周目くらいからまた前でちょこっとローテに入ったりして、６周目の凸凹区間からバック入口まで何故か前で走り、バックストレートに入ったところでまたまた集団に付けずに千切れちゃいました（本日２回目）。
がーん。
一人になってからも真面目に走り、帰りはタマキさんとお話しながら帰還したのでした。
千切れたのは良くないですが、個人的に走っていた感じは悪くない気がします。
また頑張ります。
走行距離 ４７．１ｋｍ
平均速度 ２９．９ｋｍ/ｈ
走行時間 １時間３４分
皆様ありがとうございました！