今日の手合い；；

今日は竜星戦の予選でした。

大木７段との対戦です。またしても白番でした

布石から、ゆっくりとした碁でした。
囲いあいの碁は、今どこが大きいのか悩んでしまい、１手１手難しかったです。

最後まであらそいがないままの終盤戦☆

少し残りそう
と、油断したところで敗着の手を打ってしまい
しかも決め手かと思い込んでのうっかりでした


帰り道、その手意外どこに打っても勝ちだったなと猛反省。
まるまる３目は損したかと思います。　そしてぴったり半目負け。。
あ～あ

悔やんでもしょうがないのでーーー

明日からまた気をとりなおしていきます☆　　　　　　

ほんっと自分にあきれはてー！　　これでもだいぶ元気になりました


　

朝ヨガ☆

今日はホットヨガに行ってきました
私の行っているヨガスタジオには
レベルにあわせていろいろなコースがあります

私いつもが行っているのはベーシックⅠ.Ⅱというコース☆
これは初心者も安心
ヨガの基本ポーズをやさしく教えてくれるクラスです

そして今日初
「ベーシックダイエット」に挑戦してみました

基本は同じポーズだったんですが
ベーシックⅠ.Ⅱは体のゆがみ改善系にたいして
ベーシックダイエットは体の部位を鍛える感じ☆

腕、お腹、おしりがブルブルきます

きつかったー
頑張りました


今日は棋院で竜星戦の予選を見に行きたかったのと
研究会に参加したかったので「朝ヨガ☆」でした

そして午後は棋院＆研究会に参加してきて
早碁を打ってもらったりとお勉強

充実した一日でした