ＺＩＰ－ＦＭ [ＲＡＤＩＯ ＣLＩＮＩＣ］に「Dr.にしやま由美」が出演します。
１月2日、9日、16日、23日、30日（水曜日）２１：１５～２１：２０
放送局：ZIP-FM 名古屋
周波数：77.8
番組名：RADIO KICK
ナビゲーター：ヒライユミカ
10代20代の女性の「人に言えない悩み」をテーマにしている番組です。
今回は、冬になると気になる「乾燥肌」についてテーマ別に、全5回に分けてお話をします。
名古屋地区の皆様、是非お聞きください。
ナビゲーター「ヒライユミカ」とのツーショット写真です。
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治療薬と高容量サプリメントの違い！
クリニックで処方する治療薬は、「 l日3回、食後に1回1錠ずつ服用」という具体的な飲み方が指示されています。また、他の薬との相互作用や副作用などの細かい情報もあります。
一方サプリメントには、「1日あたり3粒を目安に」など、あまり具体的な飲み方が明示されていません。これは、サプリメントは医薬品ではないので、治療薬のような表示をしてはいけないという規制があります。これは、サプリメントは健康食品のため消費者に誤解を与えないようにするためです。
ＴＣＡサイクルと栄養素について
TCAサイクルとは、人間の体の中でエネルギーを作り出す回路で、細胞の中のミトコンドリアの中で働く「人体のエネルギー工場」です。食事で摂取した栄養のうち、三大栄養素である炭水化物、タンパク質、脂質はそれぞれブドウ糖、アミノ酸、油肪酸・グリセロールに分解されて細胞の中へ入 りアセチルCoAになりTCAサイクルに入り、有機酸に変化しながらATPというエネルギーが作られていきます。
この回路が上手く回ることで、生命活動に必要なエネルギーを作り出してゆきます。しかし、回路にエネルギーの材料が入らない・回路が上手く回らないなどの原因 によりエネルギーを充分に作り出せなくなると、肌の不調、身体の疲労感、だるさ、集中力が続かない等様々な症状が引き起こされます。
TCAサイクルを円滑に回し、エネルギーを作る為には、マルチビタミンや微量元素が必須となります。このため、単品のビタミン剤ではあまり意味が無く、マルチビタミンやマルチミネラル、アミノ酸などが必要になるのです。
具体的にどのように摂取したらいいのでしょうか？
たとえば、当クリニックでお勧めしているベースサプリメントの「White & beauty Health」を例にしてみましょう。このサプリメントは「1日あたり12-24粒を目安に」となっています。36種類のビタミン・ミネラル、29種類の果物 野菜抽出物が配合されており、高単位の栄養素を低カロリー(1日目安量で37kcal 程度)で摂ることができます。
サプリメントの吸収効率から言えば、「食事と一緒に摂る方が望ましい」といえます。しっかりと食事を摂られた場合には1日12錠、今日はあまり食事を摂っていないなと思ったときには1日24錠服用してください。栄養素医学療法で、必要栄養素を調べていくと現代人は食事を3食食べていてもビタミンやミネラルは慢性的に不足していることが多いのです。
お肌や身体の健康を維持するためにには、毎日サプリメントを摂取しましょう。
当クリニックでは、ベースサプリメントとして「White & beauty Health」と「アミノ酸２０」をご用意しています。アミノ酸２０は、10種の必須アミノ酸を含む20種類のアミノ酸が摂れるサプリメントで「1日あたり3粒を目安に」となっています。
女性には、オプショナルサプリメントとしてアイアンを追加します。
女性は、食生活の乱れや月経の影響で鉄を失いやすい状態にあります。日ごろのダイエット、不規則な食事、偏食などで食物からの鉄摂取が十分でない状態を早く改善させるのです。
アイアンは、程度により「1日あたり1～4粒を目安に」服用をしてもらいます。
アトピー性皮膚炎や蕁麻疹でお悩みの方にはオプショナルサプリメントとしてビタミンＤを！
花粉症やアレルギー疾患の抑制、免疫力の強化、女性の骨粗しょう症や骨折のリスク低減効果、癌の発症抑制、および癌細胞のアポトーシス促進効果などにはビタミンＤのサプリメントをお勧めしています。ビタミンDは従来のビタミンという範疇ではなく、副作用ないステロイドホルモンのような作用があり、かつ即効性が感じられるサプリメントです。ビタミンＤは、程度により「1日あたり3～10粒を目安に」服用をしてもらいます。アレルギー疾患の場合には、5粒から効果を得られます。
マルチビタミンやミネラルといったサプリメントは、食事の栄養素改善もしながら6ヶ月以上は服用した方が良いでしょう。もちろん、慢性的な栄養素不足が続いているようであれば長期間の服用も考えなければならないでしょう。
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あたまの中にできものが年々少しずつ大きくなっているような気がして不安。
ただ一つ心配なのは、髪の毛を剃らないと治療できないかなと思っています。女子なので、その部分だけを頭髪を剃るとなるとかなり不自然なので・・・・・。
Q:頭髪は、全く剃ることなくレーザー治療を行うことができます。レーザー治療なら、局所麻酔をして5~10分の短い時間でちりょうができます。
治療後は、出血などもなく当日から洗髪もおこなえますから日常生活に支障はありません。一時的に、その部分の頭髪はできものとともに無くなりますが、毛包を痛めつけないような一寸した工夫を行えば徐々に生えてくるでしょう。
頭の中のできものにも、脂腺母斑など切除術の対象となるものもございます。
レーザー治療前
レーザー治療後
■治療の流れ
○電話で治療の予約。来院して問診票を記入し、カウンセリングを受ける。
○当日治療はＯＫです。
○痛み止めの局所麻酔を行います
○レーザーなら治療時間数分です。
○治療後の出血や疼痛などもございません。
○14日間、外用薬で治療。
○1ヶ月後に来院して、状態をチェック
※ここは無理かもしれないと思うような部位にほくろがあるのようでしたらまずは相談をしてください。可能な限りの対応をいたします。ほくろのレーザー治療は自費の治療となります。
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眉毛の中にホクロが取ると眉毛が無くなってしまうのではと困っている患者様へご安心ください。
Q：右眉毛の中に直径7mm、高さ４mm程の肌色のほくろがあります。小さい時には気にならなかったのですが、年月を経ると結構膨らみが大きくなり、毎日鏡をみると悲しくなりずっと悩んでいました。
「毛のある部分は取るのは難しいんじゃないかな」と自分で思い込んでいたことと、とってくれる病院があるのかも解りませんでした。
A：この方が心配されていることは、ほくろ除去をすることによってキズアトが目立ち、眉毛が永久に生えてこないのではという心配です。私たちのクリニックでは、この部分のほくろ除去に手術ではなく、第一選択としてレーザー治療を用いています。
眉毛部分のホクロの切除をするためのレーザー治療に毛包を痛めつけないような一寸した工夫を行えば、ほぼ問題なく取り除くことができます。レーザー治療を行う理由は、短時間でかつアフターケアも簡単、また切除術より傷跡も目立たないからです。
レーザー治療前
レーザー治療後３ヶ月
このように眉毛は生えキズアトもほとんどありません。
■治療の流れ
○電話で治療の予約。来院して問診票を記入し、カウンセリングを受ける。
○当日治療はＯＫです。
○痛み止めの局所麻酔を行います
○レーザーなら治療時間数分です。
○治療後の出血や疼痛などもございません。
○14日間、外用薬で治療。
○1ヶ月後に来院して、状態をチェック
※ここは無理かもしれないと思うような部位にほくろがあるのようでしたらまずは相談をしてください。可能な限りの対応をいたします。ほくろのレーザー治療は自費の治療となります。
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アメジストクリスタル100％チタン軟骨ピアス（当クリニックオリジナル）の穴あけ
クリスタルヘッドは、前から見えて、両端止めのチタンキャッチャーは耳介の後ろにきます。クリスタルの色は、クリアクリスタル・ピンクローズ・アクアマリン・フクシア・アメジストの５色からお選びいただけます。
アレルギーフリーの100％軟骨チタンピアスは、ファーストピアスとしてお勧めします。市販のピアスは、金属の性状によってはアレルギー反応や軟骨炎を起こす可能性があります。
ピアスホールの開け方
時々枕にピアスを引っかけたりすると赤くなることがあります。すぐに来院して軟膏治療をするとピアスを外すことなく改善。他院でのピアストラブルなら、100%チタンピアスに交換し軟膏治療をおこなうことで解決できます。
ピアスによって耳たぶが裂けてしまった場合、手術で修復することができます。ケロイドや耳のしこりが気になるケースでは、保存的治療や手術で治療することができますのでご相談下さい
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フクシアクリスタル100％チタン軟骨ピアス（当クリニックオリジナル）の穴あけ
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アレルギーフリーの100％軟骨チタンピアスは、ファーストピアスとしてお勧めします。市販のピアスは、金属の性状によってはアレルギー反応や軟骨炎を起こす可能性があります。
ピアスホールの開け方
時々枕にピアスを引っかけたりすると赤くなることがあります。すぐに来院して軟膏治療をするとピアスを外すことなく改善。他院でのピアストラブルなら、100%チタンピアスに交換し軟膏治療をおこなうことで解決できます。
ピアスによって耳たぶが裂けてしまった場合、手術で修復することができます。ケロイドや耳のしこりが気になるケースでは、保存的治療や手術で治療することができますのでご相談下さい
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アクアマリンクリスタル100％チタン軟骨ピアス（当クリニックオリジナル）の穴あけ
クリスタルヘッドは、前から見えて、両端止めのチタンキャッチャーは耳介の後ろにきます。クリスタルの色は、クリアクリスタル・ピンクローズ・アクアマリン・フクシア・アメジストの５色からお選びいただけます。
アレルギーフリーの100％軟骨チタンピアスは、ファーストピアスとしてお勧めします。市販のピアスは、金属の性状によってはアレルギー反応や軟骨炎を起こす可能性があります。
ピアスホールの開け方
時々枕にピアスを引っかけたりすると赤くなることがあります。すぐに来院して軟膏治療をするとピアスを外すことなく改善。他院でのピアストラブルなら、100%チタンピアスに交換し軟膏治療をおこなうことで解決できます。
ピアスによって耳たぶが裂けてしまった場合、手術で修復することができます。ケロイドや耳のしこりが気になるケースでは、保存的治療や手術で治療することができますのでご相談下さい
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ライトローズクリスタル100％チタン軟骨ピアス（当クリニックオリジナル）で軟骨ピアス（コンヘア）の穴あけ
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アレルギーフリーの100％軟骨チタンピアスは、ファーストピアスとしてお勧めします。市販のピアスは、金属の性状によってはアレルギー反応や軟骨炎を起こす可能性があります。
ピアスホールの開け方
時々枕にピアスを引っかけたりすると赤くなることがあります。すぐに来院して軟膏治療をするとピアスを外すことなく改善。他院でのピアストラブルなら、100%チタンピアスに交換し軟膏治療をおこなうことで解決できます。
ピアスによって耳たぶが裂けてしまった場合、手術で修復することができます。ケロイドや耳のしこりが気になるケースでは、保存的治療や手術で治療することができますのでご相談下さい
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クリアクリスタル100％チタン軟骨ピアス（当クリニックオリジナル）で軟骨ピアス（へリックス）の穴あけ
クリスタルヘッドは、前から見えて、両端止めのチタンキャッチャーは耳介の後ろにきます。クリスタルの色は、クリアクリスタル・ピンクローズ・アクアマリン・フクシア・アメジストの５色からお選びいただけます。
アレルギーフリーの100％軟骨チタンピアスは、ファーストピアスとしてお勧めします。市販のピアスは、金属の性状によってはアレルギー反応や軟骨炎を起こす可能性があります。
ピアスホールの開け方
時々枕にピアスを引っかけたりすると赤くなることがあります。すぐに来院して軟膏治療をするとピアスを外すことなく改善。他院でのピアストラブルなら、100%チタンピアスに交換し軟膏治療をおこなうことで解決できます。
ピアスによって耳たぶが裂けてしまった場合、手術で修復することができます。ケロイドや耳のしこりが気になるケースでは、保存的治療や手術で治療することができますのでご相談下さい
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ハートクリスタル100％チタンボディーピアスの穴あけ
スワロフスキークリスタルのボディーピアスは、見るより着けた方がより輝きを増します。
名古屋で人気のピアスは、ハートクリスタルのシリーズ！ハートクリスタルのシリーズは、6色からお選びいただきます。
アレルギーフリーの100％ボディーチタンピアスは、ファーストピアスとしてお勧めします。市販のピアスは、金属の性状によってはアレルギー反応や軟骨炎を起こす可能性があります。
ピアスホールの開け方
ピアスの下ヘッドを引っかけたりすると上方の穴が赤くなることがあります。すぐに来院して軟膏治療をするとピアスを外すことなく改善できます。他院でのピアストラブルなら、100%ボディーチタンピアスに交換し軟膏治療をおこなうことで解決できます。
ピアスによって穴が裂けてしまった場合、しばらくしてからもう一度穴あけをすることもできますのでご相談ください。ケロイドが気になるケースでは、保存的治療することができますのでご相談下さい。
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最近、うっかりとストーブの前で寝てしまい、足の低温やけどで受診する若い女性が多い
○深い傷となることが多いので注意してください！
○低温ヤケドの特徴
低温やけどは、それほど高くない温度の熱源に長時間、皮膚がさらされる事によって起こります。 生活野中で身近なものは、電気カーペット、電気ごたつ、ストーブ、使い捨てカイロ、湯たんぽなどがあります。 最近では、知らないうちに寝てしましい、長時間、体の同じ場所を温めてしまうことが原因となっていいます。。
低温やけどの特徴は、表皮や真皮の下の皮下脂肪組織に及ぶ深やけどになりやすいことです。 通常、皮膚は血流量が多いので、それによって表皮の温度は低下しますが、脂肪層の血流量は少ないためその部分の温度が上がってしまうことが原因の一つとなります。
低温やけどは、表面に症状が出にくい為、悪化してからその重症さに気づく人も多いです。 やけどを起こしてから、１～２週間の間に皮膚の色は白みを帯び、さらに灰白色や黄色っぽい色へと変化します。 時には壊死を起こして黒くなる事もあります。
低温やけどの治療では、通常最初の２～３週間は「潤い療法」を行います。潤い療法は、 適度に潤いのある状態を保ち創部の乾燥を防ぐとともに浸出液に含まれる創傷治癒因子を逃がさない役割もあります。
２～３週間すると、しだいに患部と周囲の健康な皮膚との境目がはっきりしてきます。 この段階でやけどの大きさなどから治療法が再度検討されます。
傷みのひどい部分が小さい場合は、治癒するまで保存的治療を継続します。
傷みのひどい部分が大きい場合は、皮膚や皮下脂肪の壊死組織を切除し、縫合します。 また、体の別の部位の皮膚や皮下脂肪組織を薄くはがして移植するなどの手術が必要になることもあり
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ま
にしやま形成外科皮フ科クリニック（名古屋市中区栄）は、土日の診療も行っています。
手術日も土・日曜日をお選びいただくことができます。
詳しくは、TEL:052-242-3535までおたずねくださ
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名古屋でホクロ(黒子）のレーザー治療は、当クリニックへ。
気になるホクロは、できる場所や大きさ・盛り上がり方など、さまざま・・・・・・。
ホクロは、皮膚が紫外線の影響や常にこすれたり圧迫されたり刺激を受けることで出てくることがあります。もちろん、すでにあるホクロでも気になって触っていたり、ひげを剃るときに傷つけたりしていると徐々に大きくなってしまうことも考えられます。
また、赤い唇の中や眉毛の中にほくろができてしまったり、目の縁にほくろができ視界をじゃますると困っていられる患者様も見えられます。
当クリニックでは、ホクロはレーザー治療で、短時間の内に取り除くことができますのでご安心下さい。
■治療の流れ
○レーザー治療に対する説明を受ける。
○当日の治療はＯＫです。
○痛み止めの局所麻酔を行います
○レーザー治療時間は数分です。
○治療後の出血や疼痛などもございません。
○治療後、ハイドロコロイドゲルの湿潤療法を行い、キズアトが目立ちにくく。（数日間貼付）
○その後、外用薬で治療。
○1ヶ月後に来院して、状態をチェック。
■レーザー治療後の経過についてイラストで説明
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太田母斑の皮膚レーザー治療について
太田母斑は、上下まぶた、ほほ、おでこを中心とし た顔面の片側の青褐色のあざです。日本人に比較的多くみられ、中でも女性に多い傾向にあります。色調が濃くなる時期は、出 生直後数ヶ月と、思春期ころに目立ってくる場合とがあります。時として眼球にも青色の色素沈着がみられるケースもあります。
皮膚レーザー療法は、輪ゴムをパチンと弾いた痛みがありますが、塗り麻酔や局所麻酔薬でその痛みを和らげることができます。治療時間は、約１5分程度です。治療後経過は、約5～7日で薄いカサブタになるため、約２週間炎症を抑えるクリームを塗ってください。個人の肌質によっては、レーザー後色素沈着が見られることがありますが時間とともに徐々に軽減いたしますのでご安心下さい。症例により３ヶ月間隔で繰り返しレーザー照射を行う必要があります。
このような症状でお困りの方は、ご相談下さい
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