machanの万歩計

健康長寿で 元気に楽しく
野越え山越えてくてく歩きたい

熱中症による死亡

2020-08-21 13:35:11 | 日記
東京都のコロナウイルスでの死亡と同じように恐ろしい
熱中症による死亡
原因でエアコンを利用しなかったのが大半です


エアコンの使用に付いて
machanもエアコン苦手で以前は時々しか使いませんでした
扇風機では発熱したこともあるので
衣類乾燥や風呂場の換気の手伝いに使ってました


十数年前に
老人の健康維持は電気使用料に比例するって聞きました
聞き流してましたが今年は24時間お世話になっています
電気使用料が怖いですが
健康に気を付けてお医者さんに極力お世話にならないようにと
3密を避け不要不急の外出は控えています
あと少し!あと少し!
もうちょっと!もうちょっと!と




ウオーキングのお供

2020-08-21 09:58:15 | 日記
この暑さではウオーキングはmachanにとっては自殺行為に近くて自粛していますが
塩は常時携帯しています
何時も助けてもらってる塩です
お遍路さんにもとても喜んで頂いていたのですが
今年はコロナウイルスと異常気象の酷暑で遍路宿も休業中で
歩きお遍路さんの姿も見えません
それでも歩いているお大師さまお遍路さん
お気をつけて下さいませ