《ヘルプ事例-2》
OL時代、私は片道約2時間かけて、ローカルな
実家から都心に通勤していた。
その途中、ものすご~く苦手な区間(A駅~B駅)が
あった。駅間が9分間もあって、その上に橋まで
渡るのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
その区間で何回か起こした発作の1つー。
私は遠くから乗っていたので、いつも座れていた
のだけど、山手線ほどではないものの、いつも
混んでいた。
そしてその日は、少し前の時間にトラブルがあった
らしく、電車が遅れた影響で、いつもに増して
混んでいた。
A駅に到着する前、私はソワソワしてきた‥![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
「やだな‥ 降りたいな‥‥」
「でっでも、ここで降りても、後続の電車はもっと
混んでるかも知れないし、頑張って乗り続けよう‥」
と思ったものの‥
A駅に着いてドアが開いた瞬間、ただでさえ超混み
だったのに、更に、もう8時過ぎの 上野⇔御徒町
間くらいの乗車率並に、人が流れ込んできた。
これじゃあ、もうどんなに具合が悪くなったって
物理的に降りる事は出来ない‥
しかも、B駅までは9分もかかる上に橋まで渡る‥
そう思った瞬間ー。
<心臓が口から飛び出しそうな位の動悸>
<気が変になりそうな、嫌な非現実感>
<いてもたってもいられない気持ち>
<喋るか動くかして、意識をつなぎとめて
おかないと、気を失って意識不明になって
しまいそうな感覚>
が一気に押し寄せてきた‥![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)
「だっ誰か‥たっ助けて‥‥」
続きは次回に。
【パニック障害のあったらいいな♪こんなサービス】
のご要望、1/31まで受付中!!
mina0526ken1027@mail.goo.ne.jp
詳しくは、1/4のブログをご覧下さい
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実家から都心に通勤していた。
その途中、ものすご~く苦手な区間(A駅~B駅)が
あった。駅間が9分間もあって、その上に橋まで
渡るのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
その区間で何回か起こした発作の1つー。
私は遠くから乗っていたので、いつも座れていた
のだけど、山手線ほどではないものの、いつも
混んでいた。
そしてその日は、少し前の時間にトラブルがあった
らしく、電車が遅れた影響で、いつもに増して
混んでいた。
A駅に到着する前、私はソワソワしてきた‥
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
「やだな‥ 降りたいな‥‥」
「でっでも、ここで降りても、後続の電車はもっと
混んでるかも知れないし、頑張って乗り続けよう‥」
と思ったものの‥
A駅に着いてドアが開いた瞬間、ただでさえ超混み
だったのに、更に、もう8時過ぎの 上野⇔御徒町
間くらいの乗車率並に、人が流れ込んできた。
これじゃあ、もうどんなに具合が悪くなったって
物理的に降りる事は出来ない‥
しかも、B駅までは9分もかかる上に橋まで渡る‥
そう思った瞬間ー。
<心臓が口から飛び出しそうな位の動悸>
<気が変になりそうな、嫌な非現実感>
<いてもたってもいられない気持ち>
<喋るか動くかして、意識をつなぎとめて
おかないと、気を失って意識不明になって
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