朝ローラー 42TSS_711kJ

0529起床。
起床即ローラー。
【TSS:41.7 IF:0.63 NP:187.3 [W] 消費エネルギー:711.0 kJ】1h03m GT4本


帰宅20時のため夜ローラーはなし。労働はよくない。

年に一度の雑な健診に向け試行錯誤する人が今年もザワつく時期。
2138就寝。