歯石取りと姉ちゃん

昨日3ヶ月毎の歯石取りに行って来ました！

あの10月の体調不良からアレコレとサボリ癖があって、夜の歯間ブラシ&マウスピースをやらない事が多々…いや、2ヶ月近くやってなかったから、歯石よりも知覚過敏の範囲が広がってて(-_-;)

けど予約したからには行って酷いとは言われたくない！！！！んで、残りの1ヶ月近く出来る限り歯間ブラシ&マウスピースをやって少しでも足掻きましたよ(笑)

でさ、私は骨粗しょう症予防の薬を服薬→注射をしてる&HOTやってるから、席に着いて最初の一言が「体調はどうですか？」でf(^_^; 普通「どうですか？」は口の中の事を聞くのに私は体調(苦笑)

今回は今は良くなってるけど、ちょっと入院したり年末辺りまでイマイチだった事を伝えると、「大変ですね。体調悪い時は無理せず予定変更して下さいね。」なんて、優しい事を言って貰え(*´∀｀)

で本命の口の中の知覚過敏の事と、マウスピースの前歯部分がパカパカきて、上唇に当たって少し痛いので、時々目覚めたら外してる事があり、1週間前は左側に噛んだ後があったを報告。

そしたら、2年半前に服薬後初めて行った時に、傷をつけちゃったら血が止まりにくいし治りにくいから気を付ける様に！と院長先生に念押しされたからか、「体調悪くて入院もしてたけど今は大丈夫。緊急入院でマウスピースを使え無かった。マウスピースが合わないと言っている。」…等々、今さっき話した事を逐一報告！どんだけ要注意患者なんだ(笑)

でもそのお陰でこんな時期にリスクが高い患者を受け入れてくれるんだもん。本当にありがたい(*´-｀*)ゞ

そして歯石は最近頑張った成果が出てて、腫れも少ないし赤みも無いから、もう少ししっかりと続けて行けば問題無いと言って貰えホッε- (´ー`*)

ただ歯間根元がは少し狭くなってるんで、歯間ブラシのサイズを使い分けて続けた方が良いと。

そして知覚過敏！一番酷い時は、冷たい物も熱い物も両方染みたけど、今は冷たいのが少し染みる程度なんで、歯みがき頑張ってしてとか言われると思ったのに、院長先生が染みない様にフッ素してあげて。と言ってくれて、前回同様左右の奥歯にだけかと思ってたら、全面的に付けてくれて(；゜∀゜)

サービス良いなぁと思ってたら…あっ！？最初に私が言ったからか(；´_ゝ`)

しっかし、今回の歯石取りは今までで一番振動が心地よかった♪それなのに、マウスピース付けなかった弊害で顎関節症が少し悪化してて、左側だけガクガクなるから、うつらうつらしてても起こされる！相変わらず歯医者での感想じゃないか(笑)

歯がきれいになった後は、新しいマウスピースの型どり…がっ！持って来てくれた大人用の型が口に入らない(￣□||||！！

強皮症で少し固まり出したのと顎関節症のせいでか、口の開きが狭くなってるせいみたいで、少しサイズが小さいのでサイトライ！

ギリギリな感じで入り、固定する事数分。この後取る時は口から出すのにちょっと苦労してた(*_*; 片方ずつ型から外して斜めにして出して…お手間取らせてすみませーん(。-人-。)

出来上がったマウスピースを来週取りに行って今回は終わり。新しいマウスピース楽しみだな♪

さーて終わったし、一番近いスーパーでサッと買い物して帰ろう！と思ってたら姉ちゃん1号から5分前に着信入ってた！！急いで折り返したけど出ない…。

まぁ急用なら留守電やメールが入れるだろうからとスーパーで選んでたら着信が来て…何事かと思ったら『私決意したから！』(´・ω｀・)?

どーやら、この間強皮症についての本を貸したのを読んでみて、理解して無かった事を受け止めた！んで、姉としてこれからは【徹底的に私に甘くする】から！！

………いや、結構です(笑)

なんかね、この間の姉妹旅行での私を見て、初めて実感したんだって。今まではせいぜい2泊で来て、外出もちょっと。ウチの中では濃縮器だから実感出来なかったのが、ほんのちょっとの高低差での息切れ、パルスでサチュも心拍も凄くなっるのを見て、私が言ってた事を実感したとf(^_^;

そこに来てあの肺炎でしょ…本に書いてある事が本当に起きてる！と感じ、今やるべき事を考えた。
①姉としてしっかりして慌てない。
②意思を尊重して検体書類にサインする。
③とにかく甘やかす。
……らしい(笑)

だから③の甘やかすのは娘達にして、私には何かの時に落ち込んで壊れない様にして。そのかし体調悪い時は助けてね。と伝えたら、納得はしてもらえず絶対甘やかす！と(爆)う～そこまで言うなら甘えちゃうかね(^w^)

で、『何か欲しい物は無いの？』とか早速聞いてくるから、欲しい物は無いけど、12月半ばから美味しい焼き魚がずーっと食べたいんだよね。と伝えたら、『ほんじゃ早速勝浦にでも行こう！』

いやいや、緊急事態宣言が解除されて、感染者数が安定したらね！と返したら、『そうだった！？まだ実感が足りてないよね！反省するわ。』とか言ってて(笑)

まぁさ、分かってるつもりでも、コロナに罹る怖さが違うんだから仕方がないよね(；´∀｀)それでも1年半掛かってやっと理解してくれた事は感謝しないと(人´∀`*)

たださ、土曜の真っ昼間にわざわざ連絡しないで、次に会った時でも良かったんじゃないかね(笑)

けど歯医者も問題無かったし、思わぬ気持ちを聞けて嬉しかったから、年明け一番良い日なのは確かだな(///ω///)♪♪

ていさん保険料

ウチのていさんはアイペット損害保険の補償70%に養子縁組した日から加入してます。

その保険の更新案内が来て、毎年何もせずに更新してるから良く見てなかったけど、何となくいくらになったかな？と確認したら…月額7350円！…900円も増えてる！Σ（￣□￣;）

ほひたらさ、過去一年間に保険請求があるから無事故割引が適用されないとか書いてあってΣ(゜◇゜；)

そりゃ、ていさんもうすぐ10才だし、保険も使いまくってるから増えるのも仕方がないかっ(;￣ー￣A

にしても年間で88200円って、人間では充分な生命保険並だよね(苦笑)それなのに、補償は人間ほど充実してないんだよねぇ（´ 3｀)

けどこの保険のお陰で支払額が減ってるんだから、ありがたい事ですよ(*´∀人)

ただ親子で保険料月額30000円越え…お財布には痛いよね(-∀-`; )

肺年齢

前にいつも見てるブロガーさんの所で、入力すると肺年齢が分かるとあったんで、サイトをお気に入りしてたのにすっかり忘れてて(；´∀｀)

で、さっき気付いて早速3ヶ月前にやったデータを引っ張り出して、性別・年齢・体重・1秒量・努力肺活量の5項目を入力して計算してみたら………73才だってΣ(Ｔ▽Ｔ;)

『精密検査が必要です。CPSDの疑いはありませんが、他の肺疾患の疑いがあります。』

そりゃそうだよねσ(￣∇￣;)

まぁさ、膠原病のＨ先生から「かなり悪い。」、呼吸器のＩ先生にも「次肺炎になったら戻って来れるか分からない。」と、ハッキリ言われてるんだから、年よりちょっとだけ上なんて有り得ないもんね(；´_ゝ`)

予定では春頃にまたやるみたいだから、そこで1才でも若返るかしらσ(^_^;)?

あ～けどこれ他の人だとどんなか聞いてみたいけど、周りで健康診断で肺活量測ってる人いないから聞けなくてつまんないなぁ（´ 3｀)

病気 逆流性食道炎

ここ1週間夜ご飯後にムカムカが続いてます(-_-;)

日中は仕事してるんで、ちょっとムカつく？程度がたまにある位なのに、夜はほぼ毎日ムカムカする(>_<) それが続いたからか、夜ご飯を食べ過ぎたからか、木曜の夜が酷くて苦しかった。。

その日は何故か普段買わないジャンクなカップラーメンとほうれん草ソテーがすごーく食べたくなり、それでお腹一杯なのに姪っ子がくれたロールケーキを食べてしまい…くっ、苦しい(@_@;)

だから3時間は寝ない様にソファーに寄りかかってたけど、その間もだんだんとムカつき出し…。

でも翌日も仕事だから日付が変わる前頃にお布団に入ったけど、ムカムカ→うっぷとゴクンとしちゃう量戻り→ムカムカ→ウトウト→ムカムカを繰り返し続け、仰向けになった途端ついに「うぷっ」と口中に…Σ(´□｀;)

急いでカニューラ付けておトイレに行って、一緒に吐かない様にマウスピースを取ってから吐いたら、ドロンとしたとろみをつけ過ぎた感じの中にほうれん草が…って、汚くてすいません(汗)

まだ出し足りない感じなのに出ないので、ここで諦めて寝たのが2時。ここからまたムカムカ～ウトウトを繰り返し、また仰向けの時に「ゴフッ」とついに吐いちゃって(/≧◇≦＼)

咄嗟に来ていたフリースの上着の襟で頬を押さえて、カニューラ付けれないから持ってまた吐きに行くと、今度は出し尽くしてスッキリ(〃´o｀)=3

けど上着もほうれん草まみれだし、手も口やほほも髪までもべたべただから、カニューラ付けて下に降りて洗って布団に戻ったのが4時！

2時間起きに仰向けで吐いてるじゃん！？ちなみに吐いた直後のサチュは92…そりゃそうかf(^_^;

ここでスッキリしたから、この後2時間半爆睡したけど、当然金曜はダルかった(´д｀|||)

いつも逆流性食道炎の時は透明でサラサラな感じのを大量に吐くんだけど、今回のはドロンとしててちょっと違ってたから、胃が弱ってて消化出来なかったのが原因なのかなぁ(；￣Д￣）？

寝る前にネキシウムカプセルも飲んでるけど、それでは追い付いてない？

今もお昼を食べてから4時間経つけど、ムカムカ&喉元の違和感があるから、逆流性食道炎間違いないと思うが、長引くとかなり体力使うから困る(ー_ー;)

長引く様なら、次の膠原病で胃薬や吐き気止め出して貰おうかな。それと便秘気味だから、こっちは呼吸器で下剤を………

あれ！？もしかして便秘で胃を押し上げてるとか？それで逆流性食道炎も悪化してるのかな？

便秘で吐き気…経験済みだし、4ヶ月前位にも疑われたな(苦笑)よし！4週間後の診察で聞いてみようっと！！

ロールケーキ♪

今日、じじぃを病院に連れて行ってくれた姪っ子が、待ち時間に歩いて神保淡路町にある「近江屋洋菓子店」へ行き、ロールケーキを買って来てくれました( 〃▽〃)

なんか有名なお店なのかな？

私が貰ったのは『みかんロールケーキ』！！みかんが丸々1個、それも半分に切ったのを背中合わせにして入ってるから、両面みかんの断面がっ(*≧∀≦*)

スポンジふわふわ、生クリームは甘過ぎず…あれならスポンジの方が甘いかも！？

けどみかんと食べると…ケーキで甘くなった口の中にみかんの酸味が一瞬来るけど…どっちも甘くて美味しい(///ω///)♪

これは確かに美味しい♪

………………んだけど、私イチゴショート以外は食感変わるから全てフルーツとケーキを別々に食べてるので、半分味わったから、ここからはいつも通りに食べようっと(￣▽￣)=3

その分ブルブルマシンをいつもの倍乗らないとね(；´_ゝ`)

にしても、いつも色々気にしてくれて、優しい姪っ子がいて幸せだわぁ(*´ω｀*)

洗濯乾燥したいのに

洗濯機の乾燥機能がヤバイ(@_@;)

買って約9年になるから、そろそろ寿命っちゃあ寿命なんだけど…ここ1ヶ月が酷くて(-_-;)

ウチのは縦型の乾燥&お掃除機能付ので、洗濯は少ないので毎週日曜にまとめて洗い、タオル&小物のみ乾燥機使ってるんだけど、その乾燥に時間が掛かって(>_<)

姉ちゃん1号が買って半年位だから聞いたら、量にもよるけど大体洗いから乾燥迄で5～6時間位と言ってたのに、ウチのはその倍掛かってるΣ(￣ロ￣lll)

ふかふかのタオルが好きで乾燥させてるのに、特に今年に入ってからは、朝9時半頃に始めて、そろそろ寝なきゃの限界に何とか乾いたで取り出すから、ふかふかにはならない(´д｀|||)

それでも外に干すよりは柔らかいから乾燥機使ってるけど、半日掛かるってどーよ(-""-;)

しぃかぁも、その間送風状態になり放って置くとずーっとそのままだから、何度も止めて再始動を繰り返す。

それでふかふかじゃないなんて…もー限界！！！！

お高いから2ヶ月位悩んでたけど、ついに買い替える決心が付いたので、近々お店に行って見てみるつもり(^w^)

次はドラム式にしよう♪

姉ちゃん2号はジャパネットとか良いよと言うけど、自分の体に負荷がどれだけ掛かるかを確認してみないと分からないから、私はちゃんと見てから買わないと！

だって、しゃがむと関節伸ばすのも大変だから、ドラムが斜めになってないと困るかもだし、もしかしたらその逆かもしれないでしょ！？

お高い物を買うんだから、現物見て体感してから買わないとね( v^-゜)♪

けど直ぐに変わるわけではないから、来週からは乾かなくても夜更かしOKな土曜に洗う事にしょーっと。。

やれやれ電気代も掛かるし…これは不要不急にはならないよねσ(^_^;)?

病気 ステロイド初めて 129週目

木曜は今年に度目の通院～(^_^;)

10時半から視力検査→11時半から診察→13時から呼吸器内科の2科だけど、採血無いから急ぐ必要無し！

だから8時に起きて9時過ぎに出ようと思ってたのに、二度寝しちゃって起きたら8時半近く、結局ウチを出たのが9時半近く。

道は相変わらず混んでて(本当に緊急事態宣言出てるの？)ホームに着いたのが11時過ぎで、視力検査始めたのが11時20分。

終わってＨ先生の診察室前で座って、何となく壁に付いてる担当医のプレートを見たら、前はフルネームで「Ｈ先生」だったのに、今回は『Ｈ特任講師』だっけか、とにかく表示が変わってる( ・◇・)？

偉くなったのかなぁ？とか思いながら周りを見たら、白内障のオペとかやってないだろうし、急がない人はキャンセルしたのか、かなり空いてて呼ばれるまで10分位かな？

今の眼の状態は、眼精疲労はあるけど炎症は感じず良い感じ♪ただ乾きは感じる…と伝え、いつも通りの診察。うん。やっぱり悪くなってないし、眼圧も正常で次の診察は3ヶ月先で良いって(^w^)

眼の乾きも目薬出して貰ったら、いたものビタミンではなく、やっとドライアイ用の潤いたっぷりのにしてくれて( 〃▽〃)

あら珍しいと思ったら、次回は担当医が変わるらしく…そう！Ｈ先生移動はしないが偉くなったからか、ずっと安定してる私は新しい先生に変わるんだって(゜m゜;)

移動って3月21日からだから、次回4月8日の当日に初めて担当医が分かるらしく…まっ、ちゃんと診てくれれば良いや(∩_∩;)P

だってＨ先生今日も自分が最初に処方した目薬を、白内障のオペやったアウェーの教授が出したとか言うからさ…。それなら新しい先生にＨ先生が出したでスタートして貰った方が良いからね(;￣ー￣A

それに、ぶっちゃけサルコから来るぶどう膜炎は白内障のオペ以降の1年も安定しているし、錠剤はもちろん目薬にもステロイドが入ってるから、主治医が変わっても…あんま問題ないかな（￣～￣；）

サルコを最初に見つけてくれた先生なのに薄情だわねぇ(笑)

ささ次は呼吸器内科。予約は13～14時で待合室に着いたのは12時。眼科が早かったからね待つのは仕方がない。それでも13時半ちょいには呼ばれたんじゃないかな。

いつも通りサチュを測ってから、現状確認。体調は先週よりもいい感じなのを伝えたら、「確かにレントゲンも今回良いもんね。」と言われ、左右に並んでる9月と今回はほぼ同じだったo(^∇^)o

ほら10月からイマイチになって、12月迄は悪かったからね！比較はその前とになるのよ(笑)

そしてお通じは、あれから下痢よりも便秘気味で下痢止めは1錠も飲んで無い事、サチュ落ちも少ない事、呼吸の繋ぎがスムーズに出来てる事…つまり凄く良い感じ(///∇///)

ただ免疫抑制剤が先週から増えた事を伝えたら、そのカルテを確認して「そっかぁ…。」まぁね、仕方がないとは言え、増えないに越したことないからね(;´д｀)

それでも、これでも足りなくなったら薬が変わるか、下手したらエンドキサンやるとか言われないとも限らないから、通院で出来るならやるしかない！！

とここまで話して次回2/25に決めた所で、Ｉ先生から実は……もしや移動かっ！Σ（￣□￣;）

そしたらやっぱり「実は3月に移動するかもしれないんだ。まだ決まってないから、もしかしたら居るかもしれないけど、移動になったら担当医が変わるから。」え～イヤだなぁ(>_<")

「眼科も変わるかもなんでしょ？」あっちはきっぱり変わると言われたんで、4月から変わるよ。「そっか。次回の時にはハッキリしてると良いんだけど、まだだと下手したら3月当日に来て分かる事になるかも。」なんと…Σ(-∀-；)

「それでもし移動ならこのまま木曜にする？それとも膠原病に合わせて金曜にする？僕としては何かの時に両方が直ぐに動けるから、合わせた方が良いと思うけど。」私的にも休みが1日で済むから、その時は金曜にして下さい。

「分かった。その時は金曜の先生に引き継ぐよ。」え～でも本当にイヤだよぉ（´ 3｀)←ムダでも訴えないと！

ほんでこの日は空いてるのか、時間がある感じだったんで、新しい加湿器で塩素だかの薬を入れて使ったらダメかを聞いてみたの。だってバスタオルだと湿度が足りないから(;＞_＜;)

でも結果は「それはダメ！加湿器がどうと言うよりも、カビが繁殖しない様にするのは難しいでしょ！それに加湿器の種類にもよるけど、(私の体だと)肺にカビを届ける為に使ってる様なのもあるからね。どーしてもなら…いや、やっぱり洗濯物とかで加湿にして欲しい。もしまたこの間みたいになったら、次はダメかもしれないからね。」………それ言われたら、絶対使えないよね((( ；゜Д゜)))

だから、バスタオルで頑張る！と伝えたら、ちょっと安心してた(^_^;)

そーそーアレルギー結果！どーだったか聞いたら、「カビはグレー。でも鳥は問題なし。」グレーか…だときだかけによっては黒になる可能性があるから、加湿器ダメで仕方がないよね。

それと鳥が問題無いならダウンコート使いたいけど、これも弱ってると分からないから、怪しい物は使わない！で、結局何も変わらず。

やっぱりあの肺炎は体調不良で日和見菌にやられたんだろうなぁ(；´_ゝ`)

と、そんな時期とは言え、まさかの2科連続で移動話があったけど、私的には検査結果も体感も良い感じかな♪

この後も空いていて、14時半過ぎには帰れたかな。いやいや、空いてて良かった(^w^)

でぇも…2日仕事で1日休みまた仕事。しかも1日目は先週の通院明けで忙しく、休みの前日はサークル活動に引継の計画。休み明けは忙しく…新しい仕事に慣れて無いから、余裕が無くて休憩も取れない(ー_ー;)

ただ前みたいなすごい疲れも無いんで、慣れればゆとりも出るだろうから、ゆっくりとこなして行って、無理し過ぎない様に頑張ろうっと！

しっかし、2年半以上お世話になってる先生が移動しちゃうのはイヤだなぁ(´ヘ｀；)

ウチの裏の解体で

先週の金曜に一軒挟んだご近所さんから声を掛けられたんだけど…ウチの基礎にヒビが入ってたいると（○_○）！！

どーやら間のお宅の建て替え時の建家の崩し&土地の均しで、ご近所さん家の壁のあちこちにヒビが入ったらしくΣ(゜◇゜；)

ウチの裏だから気付かなかったけど、間が更地だからとゃんと見たら遠目に見て直ぐ分かるΣ(￣ロ￣lll)

しかもあちこちにあるらしく…家主と業者に連絡してあるから、まあかさん家はどうしますか？と言われ(;￣ー￣A

とりあえず基礎に細いヒビ、境界線のブロックは割れが進んでるから、あれならもし修繕が必要ならウチも！とは言ったけど…ウチを建てた建築会社の担当さんに連絡して、昨日見てもらったら、基礎は全っく問題無いってε- (´ー`*)

あ～良かった(*´ω｀*)

まぁ、ウチは東日本大震災の翌年に建て替えたので、建築基準だかが厳しくなっていたお陰なんだと思う！

それにネットで調べた時にこの程度のヒビは問題無い的に書いてあったから、大丈夫だと思ってたけど(∩_∩;)P

ただね、ウチと裏の境界線は地中に半分埋まったブロックだけなの。それなのに建て替えて住むではなくアパートだかになるらしく…何人もが出入りする建家との境界が10cm無い高さって嫌じゃない(ー_ー;)

ウチの裏側はお風呂やトイレとかで、それが裏の家の側面になるから、お風呂上がりに換気で窓なんて開けて(目隠しカーテンはしてるけど)、もし若い子が住んで見ちゃったらうなされるかも！なんで、本当は境界のフェンスが欲しい！！

でも高いじゃーん(>_<)相手が要らないと言われたら全額自腹だし…なんで、そこまではせずにお風呂の目隠しだけ付けようかと考え中(；´∀｀)

いやそれは3月中にやれば大丈夫だけど、問題はご近所さん！あちらは本気で修繕しないとダメだから、ウチも巻き込んでやりたいと思う…(´・ω・`; )

けどウチは問題ないからもう良いかなって感じだから…なるたけ早めに話して離脱しないとな（；￢＿￢）

今回の土地の周りに4軒あるのに、問題は1軒だけ！？ ウチの建て替えの時もご近所さんからそんなクレームなかったのに…(；￣Д￣）？

この差って不思議だわ(@_@;)

こんな事ある！？

ステロイドの服薬が始まったのが2018年6月8日で、あれから早2年半経ってる！

ステロイド飲むと免疫力が下がるからと言われ、その年の秋頃からウィルス空間除去してくれるらしい、ウィルオフを首からぶら下げ、更に1年後には免疫抑制剤のせいで免疫力が底辺状態(・・;)

んだから、入院中もお世話になって、2ヶ月位の効果だから何個も使って来てるし、扱いにも慣れている…のに！！のにまさかの事態が(◎-◎;)

このウィルオフは首からぶら下げたストラップのクリップで挟んでるんだけど、さっきホームのおトイレで用足して流す時に、向きが反対向いてるのを直そうとしただけなのに…何故かクリップを持った指に力が入ったちゃったのか……………………………………………外れて便器の中の水にポチャン(/≧◇≦＼)

流した後の水だって嫌なのに、まだ流してない所に浮いてる…そんなん取れないでしょ( ゜Å゜；)

って事で、本当はいけないけどそのまま流してサヨナラしたけど…こんな事があるなんて信じられない(-_-;)

付属のストラップのタイプが変わったから、前のを1年以上使ってるので、そろそろ経年劣化したのかなぁ？

しゃーない。元々よれてる不良品だったから、100均で新しいストラップを買ってみようっと。

それにしても、これが無いのはメンタル的に不安だわぁ(´・ω・`; )

鼻血…原因は？

さっきまで、鼻血が凄かったぁ(；´∀｀)

15分位前に鼻の中に何か違和感があって、ティッシュを丸めてクルッとやったら…何か垂れて来た(￣□||||！！

やばいやばいとティッシュを1枚当てたけど足りない（○_○）！！

何度か取り替えても当ててる部分は真っ赤っかで、指も血だらけでティッシュがくっつくし(◎-◎;)

小鼻を指で挟んでティッシュを当て3分後に外してみたらまだ血だらけ(-_-;)

しゃーないんで、原始的に鼻にティッシュ入れて止まるのまた待って、ティッシュ変えてまた待って、3回目でやっと止まった(〃´o｀)=3

見た感じ採血なら2本は取れてんじゃないかって位(笑)

けどさ、止まった今も違和感あるから、これで鼻かんだりしたらまた鼻血ダーで間違いないよね(´ヘ｀；)

ん～なんか最近鼻血の回数が増えてる気がする！？

昔は年1あったかどうかだったのに、ここ半年で5回は出てるし、毎回垂れて来たと思った時にはティッシュが間に合わなくて、服やテーブルとかを汚しちゃう…(´д｀|||)

この鼻血が乾燥してるからなだけなら良いけど、薬の副作用とかだと困るなぁ(´ε`;)

しゃーない。明日の呼吸器の時に先生に話しておこう！だって、何かの時に必要な情報かもしれないからね（￣～￣；）