バッフェ

休日。
8時に車のタイヤとバッテリーを点検してもらう。
タイヤは取替えた方が良さそうなので予約をする。


朝食も取らずバタバタしてたらお昼で
買い出し前に初めての中国料理のバッフェの
レストランへ行ってみる。



安い！




品数豊富で本場のお料理に近そう！
客層も中国人が多い。
あらお寿司も。
2回お替わりする。



買い出し前にダイソーに寄る。




帰宅前に風邪を引いている友人にお見舞いを持っていく。
私も含め元気だった人たちが、身体の不調を訴えることが多くなった。
これが老化というものなのか。

7/30/18

今晩の献立はサンマの開き。





ほうれん草のにんにく炒め。
ナスのしぎ焼き。
ソーセージ。
お味噌汁の具は玉ねぎ、油あげ、落とし卵。


ご飯は炊きたてで心身を満たと
矢張り和食はイイなと思う。
異国で和食をいただけて感謝。

時々

前回のプチ家出を思い返しては元気を
出している。




フミママのお相手をして下さった方々
皆さん元気でお目にかかれて
嬉しかったそうですよ。
特に暑いこの夏どうぞバテないで下さいね。
またお会いできたらイイね。

焼売

夕食のメインは焼売。
具は豚のひき肉と玉ねぎ。



熱々美味しい！

味噌漬け

今日の最高気温38度で晴天。
マイ月曜日、今日から3時起床。
朝、牛のリブアイ肉をニンニク、生姜、酒、砂糖
みりん、味噌で和え漬ける。




お向かいさんが雑穀米に関心をもってらしたので
夕方 牛の味噌漬けをオープンで焼いて、
炊き上がった雑穀米と共に差し上げに伺う。





煮物の残りでチゲスープを作る。




暑い、暑いと言っているうちにすぐ秋が来るのかな。