リラの部屋

 -こころとからだを考える-

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やや復活・・・

2013-05-16 22:51:44 | 線維筋痛症

まったく痛みが消えたわけではないが、

少し痛みが和らいだので、

久しぶりに白髪染めをして雨の中外出してみた。

だいぶ良くなっている気はするが、

根本的には変わっていない。

体中はまだ痛い。

それでも外出できたので、

少し用事を済ませることができてよかった。

この病気には、お手伝いさんが必要だ。

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再発みたい・・・

2013-05-15 14:18:23 | 線維筋痛症

毎日、一日中、

体が痛くてたまらない。

外出する気力も、体力も、ない。

何より、痛くて、歩くことがままならない。

また、杖を必要としている。

食欲も、ない。

今は、薬も切れてしまったから、

ハトムギ茶しかない。

毎日飲んでいるけれど、

やっぱりハトムギ茶だけでは弱すぎるんだろうか。

痛い、痛い。
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占い

2013-05-13 21:58:55 | 日記

何日か前の占いで、

「近いうちにいい知らせが届くでしょう」

というものがあった。

期待しているわけではないが、

その「いい知らせ」を待ってみようと思っていた。

ところが、

留守電に大学の先輩の訃報が。

つくづく、

占いって当たらないものだなあ、と。

葬儀には行ける体調ではないし、

喪服もない。

最近よく連絡を取っていた先輩なのに、

何の感情もわいてこない。

会おうと思って連絡を取り始めて、

結局会えずに終わってしまったのに。

こういうことは何度目だろう。

感覚がマヒしてしまったのだろうか。

それとも、

今の精神状態のせいだろうか。

現実感がない。

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むくみ

2013-05-13 13:16:38 | からだ

最近の不眠には本当に参っている。

2か月ほど続いているだろうか。

夜になると、目がさえる。

いや、暗くなると、だろうか。

かといって、

昼間眠いわけでもない。

薬は、

できるだけ飲みたくない。

昨夜は、

ラベンダーの芳香浴をした。

気持ちは落ち着いたが、

それでも眠れなかった。

体中がむくんで、痛くてたまらなくて、

眠れなかったこともある。

それと、

もうひとつつらいのは、

うとうとしているときにみる、悪夢である。

これによって、

また落ち込みがひどくなる。

とにかく、

安心して眠りたいものだ。

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うつと体の痛み

2013-05-10 10:47:02 | からだ

先日ひどく落ち込んだとき、

また体中が痛くなった。

それこそ線維筋痛症が復活したんじゃないかと思うほど。

原因は解明されていないけれど、

やっぱりうつと関係があるのか、

それとも、

うつに伴う痛みなのか。

とにかく体が痛くなって、

しばらくうつ症状が消えた。
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