ぽん父の夏休み最終日
夕方になってやっと傘がいらないほどのごくごく細かい霧雨になったので
みんなでお散歩にでかけました
夏になってぜんぜん歩いてなくて
体力も筋力も体重も落ちてきてて
やっぱり老化は足からというし
トレーニングを兼ねたお散歩です
雨上がりでけっこう涼しいと思ったけど
くうたにはちょっと蒸し暑かったかな
それでも行きはけっこう軽い足取りで笑顔で歩いていましたが
２本先の神社のところの橋を渡っての
帰り道はちょっとお疲れでカメさんペース
いままでは余裕だったお散歩もキツくなっちゃったかな？
なんて思ってみてましたが
最後の難関お家までの坂道も息も切らさず
ちゃんと歩いて帰って来られました
そして昨日は仕事からものすご～く早く帰ってきたぽん父
夕飯の買い物ついでに多摩川沿いをお散歩
春の頃より1.5倍くらい時間はかかったけど
頑張って２㎞強を歩ききったくうたクン
帰宅後お水を飲んだらクールマットに一目散
頑張ったね！お疲れさま
昨夜は疲れでご飯も匂いを嗅いだだけでパスして寝てしまいましたが
今日は珍しく朝からしっかり食欲があり
珍しくミルクもフードも完食
やっぱり動くと食欲も出るんだよね
まだ暑いけど涼しくなったらトレーニング散歩増やそうね
昨日のお散歩の写真がないのは
母ちゃんがスマホもカメラも忘れたからです
ボクすごく頑張ったのにダメじゃん！
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