お山のあしあと

子連れの山登り応援しま~す。
我が家のお山遊びがお役に立てれば嬉しいなぁ。
フル3:10:17 ハーフ1:28:02

第11回湘南国際マラソン 16/12/4

2016年12月13日 | 湘南国際マラソン
16年12月4日      金曜日、マイコースの朝ラン。 市民マラソンコースの、駅へ向かう直線道。   3kぐらい手前の路地から、お姉さんの、ママチャリ登場。 追いかける目標に、抜群の距離と、同じような速さで合流。   そこでスイッチが入って、スピードUPと、 ぜーぜー、はーはーの、一歩手前で、キープ。   後ろから、通勤チ . . . 本文を読む