関西うつ自助会。大阪、京都、兵庫、家族会

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5月大阪自助会と6月開催のお知らせ

2024年05月05日 | 大阪開催
大阪担当です。
5月4日、第222回自助会を開催しました。
6名の方に集まって頂きました。
うつを経験するとはどういうことか、減薬をしたい、心と体を休ませるにはどうすればよいか、自助会に初参加するときのためらいについてなどの話がありました。

今回、冒頭に少し踏み込んだ話になりました。過去、詳しい話をするともれなく場の空気が凍り付いてきたので、ほんの入り口だけしました。詳しい話は今後機会があればするかもしれません。ためになる話とは思えませんが。

今朝、昨日の自助会を振り返りながら思い出したことがあります。
松尾芭蕉の「自然」(じねん)という書についてです。
注に、「天に従うを道といい、道に従うを自然という」とあります。
いまどき、天がどうこう言うと壺やお布施と勘違いされそうですので言い方を変えれば、これです。それでも、あれでもこいつでもあいつでもそいつでもいいのですが、要はこれです。

これに従う、これが自然。
自然とは自ずから然りです。なるようにしかならないということです。

これとはあれだ、信じなさい。という人を信じてはいけません。
これとはどれだと言えないからこれと言っているのであって、これはあれだという人は分かっていないということが分かっていません。

分かっている人とは、自分は何も分かっていないと知っている人です。信じることで何も分かっていないという不安から逃げない人です。
分かっていないと分かっていないから信じたり信じなかったりできるのであって、分かっていないと分かっていることは信じるとは言いません、知っていると言います。
そして、分からないと知っているから知りたくて考えます。

何も分かっていないと知ると何かよくなるのかといえば、何もよくなりません。
何もよくならないと知ることは何もよくならないと知ることに他ならないからです。
すなわち、これでいいのだ!

考えることに手遅れはありません。
一緒に考えましょう。


次回の自助会について
開催スケジュール
日時:2024年6月1日(土)、13時30分~16時30分
場所:大阪市立北区民センター
最寄駅:JR線「天満駅」、堺筋線「扇町駅」
関西テレビの北隣になります。
マスク着用は任意です。
参加費:500円

お問い合わせ、参加希望は下記リンクをクリック。
https://www.kokuchpro.com/event/osakajijokai240601/

申し込み、問い合わせはイニシャルやニックネームではなくお名前をお書きください。
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