家族会の告知

家族会担当です。
１２月１２日の家族会のお部屋が決まりましたのでご連絡いたします。
家族会
日時：２０１５年12月12日（土）午後一時半から午後四時まで
場所：メセナひらかた　第２和室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

人数が集まらなければまた中止になるかもしれません、そのときには事前に告知いたします。


それと１２月５日は大阪の忘年会があります。
開催がおわったあとですのでご都合よろしければご参加ください。
お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで


次回のご案内。

※チェック漏れがありメールの返信がない場合もあります。その場合でもご参加OKですので会場までお越しください


家族会
日時：２０１５年12月12日（土）午後一時半から午後四時まで
場所：メセナひらかた　第２和室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時：２０１6年1月予定日（土）午後一時半から午後四時半まで
場所：西宮市男女共同参画センター４F　 学習室（阪急西宮北口駅から徒歩５分）
参加費：５００円
ご連絡、ご質問、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

京都開催(当事者会)
日時:2015年12月19日(土)、16時～18時(いつもと時間が違います。ご注意ください。)
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)３階会議室A
参加費:300円
18時より忘年会を行います(会費3000円～4000円まで)。希望者のみです。強制ではありません。
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時：2015年12月5日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第１会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円
お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

以上です。
冬が近づいてきました。暖かくしてくださいね。

2015年11月度 京都うつ自助会を開催いたしました

11月21日(土)、京都うつ自助会を開催いたしました。
今回は、初参加の方１名を含む９名の方々に集まっていただきました。

京都担当です。

希死念慮…決して大げさなことではなく、うつで心が沈んでいる時は、本当にいろんな思いが頭をよぎります。
今回の自助会では、このことが話題の一つに出ました。
自分の中の問題なので、端でどうこうできるものではないのですが、歯がゆいものですね。
一人で考え込んでおられるなら、是非一緒に分かち合ってみませんか？
(あくまでも個人的な考え方ですけど…)


次回12月のご案内
日時:2015年12月19日(土)、16時～18時(いつもと時間が違います。ご注意ください。)
場所:京都市中京青少年活動センター(ウィングス京都)３階会議室A
参加費:300円
18時より忘年会を行います(会費3000円～4000円まで)。希望者のみです。強制ではありません。

ご質問、ご連絡、参加希望は、kimgets666@zeus.eonet.ne.jpまで。

大阪・兵庫自助会の忘年会について

大阪担当です。

12月5日(土)大阪うつ会が終わった後、天満駅の近くのお店で忘年会をします。
予算は一人2,500円です。
大阪、兵庫に一度でも参加された方に限ります。
詳細は参加希望の方に別途お知らせします。

お酒で健康を害される方、お薬との兼ね合いの悪い方は飲酒は控えてください。
忘年会の参加は12月3日(木)までにご連絡お願いします。

自助会のみ、忘年会のみの参加でもO.Kです。

次回12月のご案内
日時：2015年12月5日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第1会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円

お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

※携帯メールでPCメールの受信拒否を設定されている方はGメールのドメイン(gmail.com)を
　指定して受信できるよう設定してください。
　件名に「参加希望」若しくは「問い合せ」とお書き頂くと自動返信メールが送信されます。
　自動返信が届かない場合、設定をご確認ください。

若干時間がかかる場合もありますが、頂いたメールには返信しております。
返信がないと思われている方、一度設定をご確認ください。


参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

寒くなってきましたね、風邪などひかぬようご自愛ください。

兵庫開催中止のお知らせ

兵庫担当です。

１４日の兵庫開催ですが、参加者不足のため中止とさせていただきます。

このところ少し難儀しており心苦しいばかりです。

今年は忘年会の予定があります。みなさまご都合よければご参加くださいませ。

 

次回のご案内。

※チェック漏れがありメールの返信がない場合もあります。その場合でもご参加OKですので会場までお越しください。

家族会
日時：２０１５年12月12日（土）午後一時半から午後四時まで
場所：メセナひらかた　?室（京阪枚方市駅北ロータリー徒歩５分。会場は少し奥まった場所にあります）
費用：５００円
ご質問、ご連絡、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで。

兵庫開催(当事者会)
日時：２０１6年1月予定日（土）午後一時半から午後四時半まで 
場所：西宮市男女共同参画センター４F　 学習室（阪急西宮北口駅から徒歩５分）
参加費：５００円 
ご連絡、ご質問、参加希望は
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

京都開催(当事者会)
日時：2015年11月21日(土)、14時～16時。
場所：京都市中京青少年活動センター（ウィングス京都）3階会議室A
参加費：300円
ご質問、ご連絡、参加希望は、
kimgets666@zeus.eonet.ne.jp
まで

大阪開催(当事者会)
日時：2015年12月5日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第１会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円
お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

以上です。
もう秋ですね。外出に最適な季節ですが無理のないよう。

１２６回大阪グループセラピー

11月3日、第124回グループセラピーを開催しました。
今回は5人の方に集まって頂きました。

仕事の話ではうつを抱えての仕事との付き合い方や、
復職する際の職場での人間関係の話題などが出ました。
その他にカウンセリングや心理療法も話題にのぼりました。

うつは今までできて当たり前だと思っていたことがいかに
大変なことだったのかを思い知らされる病気ですよね。
個人的には出来なくなった自分を責めるのではなく、何も出来ない自分を認められる、
許せる自分になる事が回復への第一歩ではないかなと思います。

12月の自助会の後に忘年会を行いたいと考えています。
参加は大阪、兵庫の自助会に一度でも参加された方に限ります。
詳細が決まりましたら改めてお知らせします。


次回12月のご案内
日時：2015年12月5日(土)、13時30分～16時30分。
場所：大阪市北区民センター　第1会議室（JR天満駅徒歩３分）
参加費：500円

お問い合わせ、参加希望は
kansai.utsujijokai+osaka@gmail.com
まで

※携帯メールでPCメールの受信拒否を設定されている方はGメールのドメイン(gmail.com)を
　指定して受信できるよう設定してください。
　件名に「参加希望」若しくは「問い合せ」とお書き頂くと自動返信メールが送信されます。
　自動返信が届かない場合、設定をご確認ください。

若干時間がかかる場合もありますが、頂いたメールには返信しております。
返信がないと思われている方、一度設定をご確認ください。

以上です。

冬の足音が聞こえてくる季節になりました。
お出かけの際は、あったかくして出かけましょうね。