ハウス内のトマトの色づきが速くなってきた。今日は義兄の弟家族が採りに来て、かご一杯のトマトを持っていた。
午前中は畑の雑草取りのお手伝いをして、午後からローラーで脚を回して筋肉をほぐすしてから、レースで使っているEVOのチェーンをチェックすると、伸びてきていたので交換。
そのあとチェーンと交換したタイヤのチェックを兼ねて短い坂(10.9%, 1.2km)に向い、TT風に登って刺激を入れてみた。タイムは6'14", aveは 11.6km/h・138bpm・265Wであった。
タイムはこれまでのベストであったが、感覚的にはあまりしっかり踏め気がしなかった。65km。週末は下北でロングライドだが、今さらジタバタしても仕方ないので、普通通りの練習をして臨むことにしている。
これはミニトマト。他に中玉、大玉とあります