【確】240302土◆宅呑み

0220【：家】

　朝の定番食パン1斤

⬆0330

〈就寝〉　ysm【𝕏】

中途覚醒：　➡︎起床　完徹

ごみ捨て🟩

0735【朝：家】

　ＴＫＧ／【終】納豆／和風たまねぎＤ

　【終】バナナ

240213】処方💊 朝一包化戻(27❌)、エクセグラン(PD)1/2、苓桂朮甘湯39(Ud)、ロスバスタチン(LDL)、フェブキソスタット(UA)、フェキソフェナジン(HF)　／　市販💊 ネイチャーメイド

0830自主寝落ち／→1100起き

　～1350

1400【昼：家】

　イオン／みそラーメン／玉落ち／海苔2枚

　ミニバーグ／トリゼン３

【出発】

　[買]よしや

【帰宅】0

1605

市販💊 パブロン(２)

1945【夕：家】

　①氷結ZERO

　450海老・かき揚げ丼

　➡︎期待するも今ひとつ⤵

　121さけかまの塩焼(甘口)

　②昨夜の残り赤ワイン

　260しょうゆ香る鶏もも唐揚げ

　256紅ずわいがにを使った堺港のグラタンコロッケ

　➡︎これ♪( ◜ω◝و(و "good明日また買おう。

⬆ここで一旦切る予定だったが、、。

⬆安いのに♪( ◜ω◝و(و "good

⬆コロッケは鳥取フェア

⬆2110ヒロシですは塩っぱくて⤵

⬆ドえらいことに(๑¯ㅁ¯๑)なにお？

〔対応一覧〕✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

日常✔︎身形整理✔︎柔軟体操

日常✔︎時計対応✔︎家族対応

金銭✔︎検収準備

定期✔︎承認欲求

整頓✔︎裏垢整理

端末✔︎短期整理

証跡なし✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・自販機

・食事

・賽銭

●転職活動●

・失業給付について学習

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◆所感◆

・2401の14000本来欠勤のはず。減額喰らいそうなら一旦停止。もしくは事前に荻原史子に確認。

・写真がイマイチ分からん(´・ω・｀)

・今月は明日からだとさビンゴ😭

【確】240301金◆宅呑み

〈就寝〉0710【𝕏】

中途覚醒：11時～60分刻み➡︎起床1400

【無】ごみ捨て

【朝：】❌

1425【昼：家】

　ＴＫＧ／納豆／和風たまねぎＤ

240213】処方💊 朝一包化戻(27⭕️)、エクセグラン(PD)1/2、苓桂朮甘湯39(Ud)、ロスバスタチン(LDL)、フェブキソスタット(UA)、フェキソフェナジン(HF)　／　市販💊 ネイチャーメイド

1545【出発】

　《徒歩》20-3=17分

　但し間違えて乗って上下やらかし💧

区役所

　年金→国保で時間切れ💧

　20分その場で発行⭕️／紙切れ注意⚠️

記帳2つ、繰越発生💧

　1741練馬[座]1748光が丘！

通帳繰越

　[買]日南／黒毛和牛切落し

　1824光が丘[始発 座]1826練馬春日町！

　[買]サミット

　[買]アコレ

【帰宅】1905

1920【夕①：家】

　124こく甘やわらかいなり(４)

240213】処方💊 夕一包化戻(27❌)、苓桂朮甘湯39(Ud)、フェキソフェナジン(HF)

2420【夕②：家】

　328ワインデリ／濃い赤／芳醇香り仕立て 1/2

　188大山地鶏／鶏レバー

　205国内産ヤゲンなんこつ焼(旨味噌だれ)

　➡︎2回目のジンクスで❌

〔対応一覧〕✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

日常✔︎身形整理✔︎散歩行動

日常✔︎時計対応✔︎家族対応

金銭✔︎検収準備✔︎帳尻一致✔︎明細検収✔︎資金調達✔︎口座残高

整頓✔︎裏垢整理

追加✔︎役所申請

証跡なし✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・自販機

・食事

・賽銭

●転職活動●

・区役所／年金／国保加入手続き

旧態依然人権無視空想会社🖕

メール町田隆之/離職票お礼

メール荻原史子/交通費お礼

✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◆所感◆

・コンサータ飲まない飲めない状況下だんだん⤵下がっているんやろなの今週(·へ·)ﾖｸﾅｲ!

・障害さん時間切れ、ま仕方ないお前が悪いんだ💧