校了217-011=2017/09/17(日) 70.4kg 36.3℃ 連休の谷間

本日の予定
　外出×保養　アーデル
　自室　特になし

( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ( ｀・∀・´)ﾉ ﾖﾛｼｸｰ

「就寝から個室まで」
0145就寝
0530起床　↓ずいぶん間があるな
0645二種測定
　　　　　　↓ここもあるねー
0830朝食、服薬

　眠気に耐えられず気づけば、ね落ち

1130変な頭痛はまだあるさぁ


「昼食から出発準備まで」
1200昼食、歯磨き、服薬

　眠気に耐えられず気づけば、ね落ち

1615【間食】


「夕食から就寝準備まで」
1900夕食

2055今、物凄く頭痛が激しい！Σ(×_×;)!

　認知行動療法？？

」」「「ま」」「「と」」「「め」」
クリーム塗布　NO
朝
　サンドイッチ
　　ハックルベリー、

　　玉子、シーチキン、ベーコン
　水
　服薬】２(えんきん、HMB、ストラテラ)、
　　　　セルトラリン　　　　
　目薬】

昼
　ガーリックチャーハン
　大根生姜漬
　水
　服薬】HMB２
　目薬】

間食
　カール カレー味半分
　パイの実4/5箱
　水

夕
　麻婆豆腐
　シューマイ１個
　おくらとベーコン炒め
　　ピーマンしいたけ添え
　国産うなぎカット100

　350ml零一
　350mlドライゼロ

　レディーボーデン ストロベリー🍓
　食べたのはカレー用の大さじで５-６杯だが、
　なんと驚くなかれ
　　地元のスーパーで買った当時、

　　バニラと２個で
　　299円でした🎵今もあるかは

　　分かりませんが😅

　残りのカール カレー味
　350mlアサヒスーパードライ
　飲酒】◎
　服薬】×
　目薬】
クリーム塗布　NO

個室　×
1　
2　
3　
」」「「ま」」「「と」」「「め」」

9月16日(土)のつぶやき

総武線にもテレビ付いている❗
ﾓﾊE231-526
これが、山手線からの転属車かな？
違ったりして(笑)

— みなせんせ＠残りの人生再スタート苦無 (@hiroomi2011) 2017年9月16日 - 16:47

久々にやってみるか〜！

【1RTにつき5回腹筋します】

まじでやるお！！

— すぺ (@ToLove1017) 2017年9月16日 - 13:30

あれだけ、頭痛について調べきったと思っていたのに、まだ理由の分からない頭痛がこの世にあるとは＿|￣|○

確かに首回りは痛い😖💥
けど、そっち方向じゃないと思う❗

最近、長い時間寝るとろくなことが起きない😅
可能性があるのは、木曜から体調怪しき➡風邪の頭痛かもしれない…。

— みなせんせ＠残りの人生再スタート苦無 (@hiroomi2011) 2017年9月16日 - 16:57

錦糸町って両国の先だっけ？
乗り越したな＿|￣|○

— みなせんせ＠残りの人生再スタート苦無 (@hiroomi2011) 2017年9月16日 - 16:59