201=2017/09/01 69.4kg 36.3℃ ( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ

　クリーム塗布
水

朝
白米110
鮭甘塩焼き
玉子焼き
大根生姜漬
水
　セルトラリン　ストラテラ　酸化　コンサータ
　えんきん　HMB
　青、緑

昼
揖保の糸そうめん
蒸し鳥むね肉300
むぎ茶
最中アイス
　ストラテラ　酸化　HMB
　
ボンタンアメ

夕
ほくほく焼きいも1本
蒸し鳥むね肉300
ハンバーグ
ミニトマト
キャベツ
ゴーヤの刺身　ちょびっと
水
　タナベ　HMB


　


　

8月31日(木)のつぶやき

えらい飛び方してるアゲハがいて気になって素手で押さえたら…
！！！！！ pic.twitter.com/Rf1ArKuoAX

— Kofu (@Leg461) 2017年8月30日 - 12:04

これは、コンサータあるある？

コンサータ飲み始めてから、一日4リットル近く水飲んでるんだけど。

外出時に3回くらいペットボトル買って、
家では2リットル一本空けてるし、
ご飯の時はまた別に飲むし

#ADHDあるある の中の、
#コンサータ

みなさんどうですか？

— オカジマUFO( ･◡･ )ADHD (@okajimaUFO) 2017年8月31日 - 14:19

銚子電鉄の本銚子駅、見て来ました^^

そう、24時間TVでヒロミさん始め地元の小学生がステンドグラスを作ったりとリニューアルした駅。

実際見たら元の駅を残しつつ改築して景色にも溶け込んでましたよ～。

#銚子
#銚子電鉄… twitter.com/i/web/status/9…

— じゅん (@yukiotoko_11) 2017年8月30日 - 17:34

銚子電鉄・本銚子駅その②

写真には収めてないけど、
地元の小学生達も沢山いました^^
みんな笑顔。

#銚子電鉄
#銚子
#24時間テレビ
#ありがとう pic.twitter.com/5JW2c80zr1

— じゅん (@yukiotoko_11) 2017年8月30日 - 21:57

カワウソの総選挙！！
市川市動物園の、元祖流しカワウソのナオとマロンもノミネート！
日本全国から集結した、36園館・84頭のカワウソたちによる激しくもカワイイ頂上決戦。
みんなで応援しよう♪

sunshinecity.co.jp/campaign/cp/ik…

— いちかわ郷土かるた (@ichikawakaruta) 2017年8月31日 - 21:01