JIO @JIODOSUKOI
みなさんこんにちは
先々週の日曜は熊本でマラソンを走りました
昨年はとても寒かった様ですが、今年は最低気温２.３℃ 最高気温９.９℃ 晴れ時々曇り
ほぼ無風の絶好のマラソン日和で、買い込んでた各種防寒グッズは全く使用せず、前日買ったくまモンTシャツで出走です
約９０００人が参加する大会なので、スタートしても中々スタートゲートが見えて来ません
そして・・・
午前９時７分「くまモン」をはじめ、ゆるキャラ部隊に見送られてスタートゲートをくぐりました
全く練習出来てない状態でのフルマラソン初出場でしたが、平尾台トレラン４０ｋｍや糸島マラニック５０ｋｍに比べれば
ほとんど真っ平らに近いコースでしたので、何ら不安はありませんでした
熊本のど真ん中、市街地道路を封鎖して行われますので関門は８箇所もありましたが、
大きな故障がない限りクリアー可能な時間に設定されていたのも気持ちの余裕につながりました
一応、目標タイムは５時間切りでしたが、ネット４時間５５分でフィニッシュ出来ました
入りの１０ｋｍは１時間４分で、私にとってはマズマズのペース
このままで走りきれば４時間半・・・
さすがに甘かったです
ダラダラと平坦で真っ直ぐな道ばかりで、カラダより先に気持ちのスタミナが切れてしまいズブズブでした
そんな時に力を貰うのは沿道からの声援ですね
（主催者発表では１１万人の市民のみんさんが沿道から応援されてたらしいです）
特に子供たちや学生ボラの皆さんからは、たくさん力を頂きました
そして、２０ｋｍ過ぎた辺りで、折り返し反対側コースを爆走する最強の市民ランナー埼玉県庁川内選手を発見
いやぁ～私の猛ダッシュより速いスピードで走り続けてました
さすがにオーラー出まくってましたな
そんなこんなで、特に故障も無く単調な走りに飽きつつも距離を重ねて行きました
ラスト２ｋｍ弱はコース最大？の山場、熊本城内までの高低差約３０ｍの登り坂だったんですが、
登り口の脇に「足が痛いのは気のせいだ！」と書かれたプラカードにはこの日一番の力を貰いました
おかげで登り坂では、歩いてる人やへたり込んでる人達を推定１００人くらいをごぼう抜きして、
フィニッシュゲートまでのラストの直線へ
すると
前方にリアルくまモンの着ぐるみランナーが・・・
追いついて一緒にフィニッシュすれば明日の朝刊に載るかも
と猛然とダッシュしましたが数秒届かず・・・一人でフィニッシュしました
(残念)
運営面では、ボラの人達は多く(4000人だったらしいです)、案内等で困る事はありませんでしたし、
エイドやお手洗い・救護所も多く、それらまでの距離等の表示も分かりやすくて、
走っていて不安は全くありませんでした
全体的に運営は非常に良かったと思いました
番外編
その１ 食事処
遠征の楽しみの一つにその地方の食べ物がありますが、今回偶然見つけた穴場的スポットをお知らせします
場所は下通りアーケード内なんですが「街の駅 わくわく市場」って所です
特産品販売のお店なんですが、実は奥に食堂があって、特産の馬関係を始め鍋や寿司・刺身、焼き鳥等の
居酒屋メニューが揃ってます。お店で買ったモノも食べれますし何しろ安い！！
おまけにハイボールはいつでも１杯５円！？
熊本へ行かれた際には、是非お立ち寄り下さい
その２ 宿
今回の宿は、スタート地点まで徒歩１５分程の「中島屋」さんに泊まりました
ここも穴場的な宿で、いわゆるゲストハウス形式の綺麗な和風旅館です
お手洗い・シャワーは共同で、自由に使えるキッチンや談話室があり、近くのスーパーで食材を買って来て調理して、
談話室や屋上で飲みながらワイワイ・・・なんてのもありです
お部屋は２畳弱の仕切りのある部屋と雑魚寝(ドミトリー)部屋がありますので、何人かで行って貸切るのも良いと思います
又、ここは寝具を持ち込むと割引になります。私は仕切りのある部屋に寝袋を持ち込んだので１泊2400円でした(安い)
その３ 立体顔出し
前日に天守閣に登ったんですが、中庭には当然の様に顔出しがあったんですが(加藤清正公と宮本武蔵)、
その横に何と立体的な顔出しがありました
本当に甲冑を付けているようでしょ
熊本のみんなさんお世話になりました
来年もまた走ります
ではでは
先々週の日曜は熊本でマラソンを走りました
昨年はとても寒かった様ですが、今年は最低気温２.３℃ 最高気温９.９℃ 晴れ時々曇り
ほぼ無風の絶好のマラソン日和で、買い込んでた各種防寒グッズは全く使用せず、前日買ったくまモンTシャツで出走です
約９０００人が参加する大会なので、スタートしても中々スタートゲートが見えて来ません
そして・・・
午前９時７分「くまモン」をはじめ、ゆるキャラ部隊に見送られてスタートゲートをくぐりました
全く練習出来てない状態でのフルマラソン初出場でしたが、平尾台トレラン４０ｋｍや糸島マラニック５０ｋｍに比べれば
ほとんど真っ平らに近いコースでしたので、何ら不安はありませんでした
熊本のど真ん中、市街地道路を封鎖して行われますので関門は８箇所もありましたが、
大きな故障がない限りクリアー可能な時間に設定されていたのも気持ちの余裕につながりました
一応、目標タイムは５時間切りでしたが、ネット４時間５５分でフィニッシュ出来ました
入りの１０ｋｍは１時間４分で、私にとってはマズマズのペース
このままで走りきれば４時間半・・・
さすがに甘かったです
ダラダラと平坦で真っ直ぐな道ばかりで、カラダより先に気持ちのスタミナが切れてしまいズブズブでした
そんな時に力を貰うのは沿道からの声援ですね
（主催者発表では１１万人の市民のみんさんが沿道から応援されてたらしいです）
特に子供たちや学生ボラの皆さんからは、たくさん力を頂きました
そして、２０ｋｍ過ぎた辺りで、折り返し反対側コースを爆走する最強の市民ランナー埼玉県庁川内選手を発見
いやぁ～私の猛ダッシュより速いスピードで走り続けてました
さすがにオーラー出まくってましたな
そんなこんなで、特に故障も無く単調な走りに飽きつつも距離を重ねて行きました
ラスト２ｋｍ弱はコース最大？の山場、熊本城内までの高低差約３０ｍの登り坂だったんですが、
登り口の脇に「足が痛いのは気のせいだ！」と書かれたプラカードにはこの日一番の力を貰いました
おかげで登り坂では、歩いてる人やへたり込んでる人達を推定１００人くらいをごぼう抜きして、
フィニッシュゲートまでのラストの直線へ
すると
前方にリアルくまモンの着ぐるみランナーが・・・追いついて一緒にフィニッシュすれば明日の朝刊に載るかも
と猛然とダッシュしましたが数秒届かず・・・一人でフィニッシュしました
(残念)運営面では、ボラの人達は多く(4000人だったらしいです)、案内等で困る事はありませんでしたし、
エイドやお手洗い・救護所も多く、それらまでの距離等の表示も分かりやすくて、
走っていて不安は全くありませんでした
全体的に運営は非常に良かったと思いました
番外編
その１ 食事処
遠征の楽しみの一つにその地方の食べ物がありますが、今回偶然見つけた穴場的スポットをお知らせします
場所は下通りアーケード内なんですが「街の駅 わくわく市場」って所です
特産品販売のお店なんですが、実は奥に食堂があって、特産の馬関係を始め鍋や寿司・刺身、焼き鳥等の
居酒屋メニューが揃ってます。お店で買ったモノも食べれますし何しろ安い！！
おまけにハイボールはいつでも１杯５円！？
熊本へ行かれた際には、是非お立ち寄り下さい
その２ 宿
今回の宿は、スタート地点まで徒歩１５分程の「中島屋」さんに泊まりました
ここも穴場的な宿で、いわゆるゲストハウス形式の綺麗な和風旅館です
お手洗い・シャワーは共同で、自由に使えるキッチンや談話室があり、近くのスーパーで食材を買って来て調理して、
談話室や屋上で飲みながらワイワイ・・・なんてのもありです
お部屋は２畳弱の仕切りのある部屋と雑魚寝(ドミトリー)部屋がありますので、何人かで行って貸切るのも良いと思います
又、ここは寝具を持ち込むと割引になります。私は仕切りのある部屋に寝袋を持ち込んだので１泊2400円でした(安い)
その３ 立体顔出し
前日に天守閣に登ったんですが、中庭には当然の様に顔出しがあったんですが(加藤清正公と宮本武蔵)、
その横に何と立体的な顔出しがありました
本当に甲冑を付けているようでしょ
熊本のみんなさんお世話になりました
来年もまた走ります
ではでは
ジャスのパパ＠サブ @umk1228
@yamanoobatyan お疲れ様です(^^)お久しぶりです(^_^;)落石大変でしたね((((；゜Д゜)))))))
みなさんお久しぶりです
国試明けから２週間経ちますが、いかがお過ごしですか
私は遊びモード全開ですが、先週末の連休を利用して京都へ遊びに行きました
金閣寺
銀閣寺
平安神宮
二条城
仁和寺
龍安寺
下鴨神社
上賀茂神社
京都御所
晴明神社
ベタベタでしょ
そして・・・
京都と言えば祇園の舞妓はぁ～ん
嵐山では屋形船で食事を頂きながら川遊び
番外編は・・・
鴨川の鴨
いや～２泊３日だったんですが、土曜日は仕事終わって移動でしたので正味丸２日間
でも結構回れましたし、しかも駆け足でなく１つ１つしっかり見学できました
これを可能にしたモノの１つは宿
京都のホテル・旅館は驚く程高額な値段設定・・・
かなり離れないとリーズナブルな所はないんですが、今回お世話になった杵屋旅館さんは、
ＪＲ・地下鉄二条駅から徒歩３分程の好立地にも関わらずかなりリーズナブルなお値段でした
次週末は熊本城マラソンですので、シューズとウェアーも持ち込んで朝はジョギングしたんですが、
二条城～京都御苑（何て贅沢なコース）を快適に走れました
しかも、冷蔵庫にはビール、ジュース、お茶のサービスあり、コンビニや飲食店はすぐそば
従業員の皆さんは親切・丁寧な対応で大満足のお宿でした
ただし、こちらは門限が２３時ですので、夜型ツアーの方には不向きかも知れません
京都旅行の際には是非ご利用ください
もう一つは京都フリーパス
１日２千円で市内の公共交通機関の大部分が乗り放題ってパスなんですが、これもかなり便利でした
移動手段によって、バスのみや地下鉄とバス、バスと嵐電等多彩なパスが発売されてますので、
プランにマッチしたパスが選べます
お天気にも恵まれ、さほど寒くもなく大変良い旅でした
最後は京都駅でお抹茶と京菓子を頂いて一路博多へ
さてさて週末は熊本城マラソンです
ウルトラ５０Kｍやトレラン４０Ｋｍは走りましたが、普通のフルマラソンは初参戦
国試もあって練習不足ですので、一応４時間３０分が目標ですが、
５時間切れればＯＫののんびりペースで走ってきます
ではでは
国試明けから２週間経ちますが、いかがお過ごしですか
私は遊びモード全開ですが、先週末の連休を利用して京都へ遊びに行きました
金閣寺
銀閣寺
平安神宮
二条城
仁和寺
龍安寺
下鴨神社
上賀茂神社
京都御所
晴明神社
ベタベタでしょ
そして・・・
京都と言えば祇園の舞妓はぁ～ん
嵐山では屋形船で食事を頂きながら川遊び
番外編は・・・
鴨川の鴨
いや～２泊３日だったんですが、土曜日は仕事終わって移動でしたので正味丸２日間
でも結構回れましたし、しかも駆け足でなく１つ１つしっかり見学できました
これを可能にしたモノの１つは宿
京都のホテル・旅館は驚く程高額な値段設定・・・
かなり離れないとリーズナブルな所はないんですが、今回お世話になった杵屋旅館さんは、
ＪＲ・地下鉄二条駅から徒歩３分程の好立地にも関わらずかなりリーズナブルなお値段でした
次週末は熊本城マラソンですので、シューズとウェアーも持ち込んで朝はジョギングしたんですが、
二条城～京都御苑（何て贅沢なコース）を快適に走れました
しかも、冷蔵庫にはビール、ジュース、お茶のサービスあり、コンビニや飲食店はすぐそば
従業員の皆さんは親切・丁寧な対応で大満足のお宿でした
ただし、こちらは門限が２３時ですので、夜型ツアーの方には不向きかも知れません
京都旅行の際には是非ご利用ください
もう一つは京都フリーパス
１日２千円で市内の公共交通機関の大部分が乗り放題ってパスなんですが、これもかなり便利でした
移動手段によって、バスのみや地下鉄とバス、バスと嵐電等多彩なパスが発売されてますので、
プランにマッチしたパスが選べます
お天気にも恵まれ、さほど寒くもなく大変良い旅でした
最後は京都駅でお抹茶と京菓子を頂いて一路博多へ
さてさて週末は熊本城マラソンです
ウルトラ５０Kｍやトレラン４０Ｋｍは走りましたが、普通のフルマラソンは初参戦
国試もあって練習不足ですので、一応４時間３０分が目標ですが、
５時間切れればＯＫののんびりペースで走ってきます
ではでは