今年もトレラン40Km走ってきましたヽ(*´∀`)ノ当日明け方まで雨でしたが、良いレースが出来ましたo(^▽^)o北九州・平尾台トレイルランニングレースhiraodai-trail.com/index.html
みなさんこんにちは
合格発表から1週間、試験センターから合格証書が届きました
申請して免許が降りてくれば、晴れて社会福祉士の仲間入りです
が、まだ日常生活にこれと言った変化は無いでね・・・
勤務先が有床診療所ですので、退院調整加算を算定する事になれば
計画書作ったり、今よりもっと患者さんやご家族とお話するんでしょうが・・・
そして・・・
同封されていた成績表を見てビックリ
な・・・なんと
87点も取れてるじゃありませんか
早く言ってよぉ~って感じです
これだったら、ほぼ間違いない点数なので、余裕で発表を見れたのに・・・
何はともあれ、彦坂クラスの掲示板になれば・・・
と思って始めたこのブログは、これにて終了します
約2年間ありがとうございました
引越し先は↓↓↓
アラフィフおやじ奮闘記
みなさんお元気で
合格発表から1週間、試験センターから合格証書が届きました
申請して免許が降りてくれば、晴れて社会福祉士の仲間入りです
が、まだ日常生活にこれと言った変化は無いでね・・・
勤務先が有床診療所ですので、退院調整加算を算定する事になれば
計画書作ったり、今よりもっと患者さんやご家族とお話するんでしょうが・・・
そして・・・
同封されていた成績表を見てビックリ
な・・・なんと
87点も取れてるじゃありませんか
早く言ってよぉ~って感じです
これだったら、ほぼ間違いない点数なので、余裕で発表を見れたのに・・・
何はともあれ、彦坂クラスの掲示板になれば・・・
と思って始めたこのブログは、これにて終了します
約2年間ありがとうございました
引越し先は↓↓↓
アラフィフおやじ奮闘記
みなさんお元気で
今日は、1月末に受けた国家試験の合格発表でした^^;見事?社会福祉士に合格しました*\(^o^)/*2年の長い道のりだった…帰って祝杯だぁ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
みなさんこんにちは
本日3月15日(金)は、待ちに待った合格発表でした
私、中野謙二は・・・
見事に合格しました
彦坂先生始め、校長、渡辺先生他講師の方々、彦坂教室のクラスメイトの皆さん
東京アカデミー福岡校の岡崎先生、その他大勢の皆さん大変お世話になりました
そして、職場や家族の理解があっての今回の合格だと思ってます
皆さん本当にありがとうございました
いや~本当に長くてプレッシャーの掛かる2年間でした
自分の受験番号見つけた時には泣きました
久しぶりの嬉し泣きでしたね
残念な結果だった皆さんは来年のリベンジを、そして後輩の方達は1発合格をお祈りします
にしても、今年の問題の酷さは合格ラインと合格率が物語ってますね
合格ライン72点でも合格率18.8%、合格者8000人強は
過去の実績ぶっちぎり最低ですね
まぁ~レアな年の合格者って事で、覚えられ易いかも知れませんね
今夜は祝杯だな
ではでは
本日3月15日(金)は、待ちに待った合格発表でした
私、中野謙二は・・・
見事に合格しました
彦坂先生始め、校長、渡辺先生他講師の方々、彦坂教室のクラスメイトの皆さん
東京アカデミー福岡校の岡崎先生、その他大勢の皆さん大変お世話になりました
そして、職場や家族の理解があっての今回の合格だと思ってます
皆さん本当にありがとうございました
いや~本当に長くてプレッシャーの掛かる2年間でした
自分の受験番号見つけた時には泣きました
久しぶりの嬉し泣きでしたね
残念な結果だった皆さんは来年のリベンジを、そして後輩の方達は1発合格をお祈りします
にしても、今年の問題の酷さは合格ラインと合格率が物語ってますね
合格ライン72点でも合格率18.8%、合格者8000人強は
過去の実績ぶっちぎり最低ですね
まぁ~レアな年の合格者って事で、覚えられ易いかも知れませんね
今夜は祝杯だな
ではでは
先ほど撮影した三日月です。月の陰の部分も光っているのは地球の光が当たっているためで「地球照」といいます。地球照は細い月の時、肉眼でもよくわかります。 pic.twitter.com/PnG5xYYhtK
JIOさんがリツイート | 1900 RT
みなさんこんにちは
先々週の日曜は熊本でマラソンを走りました
昨年はとても寒かった様ですが、今年は最低気温2.3℃ 最高気温9.9℃ 晴れ時々曇り
ほぼ無風の絶好のマラソン日和で、買い込んでた各種防寒グッズは全く使用せず、前日買ったくまモンTシャツで出走です
約9000人が参加する大会なので、スタートしても中々スタートゲートが見えて来ません
そして・・・
午前9時7分「くまモン」をはじめ、ゆるキャラ部隊に見送られてスタートゲートをくぐりました
全く練習出来てない状態でのフルマラソン初出場でしたが、平尾台トレラン40kmや糸島マラニック50kmに比べれば
ほとんど真っ平らに近いコースでしたので、何ら不安はありませんでした
熊本のど真ん中、市街地道路を封鎖して行われますので関門は8箇所もありましたが、
大きな故障がない限りクリアー可能な時間に設定されていたのも気持ちの余裕につながりました
一応、目標タイムは5時間切りでしたが、ネット4時間55分でフィニッシュ出来ました
入りの10kmは1時間4分で、私にとってはマズマズのペース
このままで走りきれば4時間半・・・
さすがに甘かったです
ダラダラと平坦で真っ直ぐな道ばかりで、カラダより先に気持ちのスタミナが切れてしまいズブズブでした
そんな時に力を貰うのは沿道からの声援ですね
(主催者発表では11万人の市民のみんさんが沿道から応援されてたらしいです)
特に子供たちや学生ボラの皆さんからは、たくさん力を頂きました
そして、20km過ぎた辺りで、折り返し反対側コースを爆走する最強の市民ランナー埼玉県庁川内選手を発見
いやぁ~私の猛ダッシュより速いスピードで走り続けてました
さすがにオーラー出まくってましたな
そんなこんなで、特に故障も無く単調な走りに飽きつつも距離を重ねて行きました
ラスト2km弱はコース最大?の山場、熊本城内までの高低差約30mの登り坂だったんですが、
登り口の脇に「足が痛いのは気のせいだ!」と書かれたプラカードにはこの日一番の力を貰いました
おかげで登り坂では、歩いてる人やへたり込んでる人達を推定100人くらいをごぼう抜きして、
フィニッシュゲートまでのラストの直線へ
すると前方にリアルくまモンの着ぐるみランナーが・・・
追いついて一緒にフィニッシュすれば明日の朝刊に載るかも
と猛然とダッシュしましたが数秒届かず・・・一人でフィニッシュしました(残念)
運営面では、ボラの人達は多く(4000人だったらしいです)、案内等で困る事はありませんでしたし、
エイドやお手洗い・救護所も多く、それらまでの距離等の表示も分かりやすくて、
走っていて不安は全くありませんでした
全体的に運営は非常に良かったと思いました
番外編
その1 食事処
遠征の楽しみの一つにその地方の食べ物がありますが、今回偶然見つけた穴場的スポットをお知らせします
場所は下通りアーケード内なんですが「街の駅 わくわく市場」って所です
特産品販売のお店なんですが、実は奥に食堂があって、特産の馬関係を始め鍋や寿司・刺身、焼き鳥等の
居酒屋メニューが揃ってます。お店で買ったモノも食べれますし何しろ安い!!
おまけにハイボールはいつでも1杯5円!?
熊本へ行かれた際には、是非お立ち寄り下さい
その2 宿
今回の宿は、スタート地点まで徒歩15分程の「中島屋」さんに泊まりました
ここも穴場的な宿で、いわゆるゲストハウス形式の綺麗な和風旅館です
お手洗い・シャワーは共同で、自由に使えるキッチンや談話室があり、近くのスーパーで食材を買って来て調理して、
談話室や屋上で飲みながらワイワイ・・・なんてのもありです
お部屋は2畳弱の仕切りのある部屋と雑魚寝(ドミトリー)部屋がありますので、何人かで行って貸切るのも良いと思います
又、ここは寝具を持ち込むと割引になります。私は仕切りのある部屋に寝袋を持ち込んだので1泊2400円でした(安い)
その3 立体顔出し
前日に天守閣に登ったんですが、中庭には当然の様に顔出しがあったんですが(加藤清正公と宮本武蔵)、
その横に何と立体的な顔出しがありました
本当に甲冑を付けているようでしょ
熊本のみんなさんお世話になりました
来年もまた走ります
ではでは
先々週の日曜は熊本でマラソンを走りました
昨年はとても寒かった様ですが、今年は最低気温2.3℃ 最高気温9.9℃ 晴れ時々曇り
ほぼ無風の絶好のマラソン日和で、買い込んでた各種防寒グッズは全く使用せず、前日買ったくまモンTシャツで出走です
約9000人が参加する大会なので、スタートしても中々スタートゲートが見えて来ません
そして・・・
午前9時7分「くまモン」をはじめ、ゆるキャラ部隊に見送られてスタートゲートをくぐりました
全く練習出来てない状態でのフルマラソン初出場でしたが、平尾台トレラン40kmや糸島マラニック50kmに比べれば
ほとんど真っ平らに近いコースでしたので、何ら不安はありませんでした
熊本のど真ん中、市街地道路を封鎖して行われますので関門は8箇所もありましたが、
大きな故障がない限りクリアー可能な時間に設定されていたのも気持ちの余裕につながりました
一応、目標タイムは5時間切りでしたが、ネット4時間55分でフィニッシュ出来ました
入りの10kmは1時間4分で、私にとってはマズマズのペース
このままで走りきれば4時間半・・・
さすがに甘かったです
ダラダラと平坦で真っ直ぐな道ばかりで、カラダより先に気持ちのスタミナが切れてしまいズブズブでした
そんな時に力を貰うのは沿道からの声援ですね
(主催者発表では11万人の市民のみんさんが沿道から応援されてたらしいです)
特に子供たちや学生ボラの皆さんからは、たくさん力を頂きました
そして、20km過ぎた辺りで、折り返し反対側コースを爆走する最強の市民ランナー埼玉県庁川内選手を発見
いやぁ~私の猛ダッシュより速いスピードで走り続けてました
さすがにオーラー出まくってましたな
そんなこんなで、特に故障も無く単調な走りに飽きつつも距離を重ねて行きました
ラスト2km弱はコース最大?の山場、熊本城内までの高低差約30mの登り坂だったんですが、
登り口の脇に「足が痛いのは気のせいだ!」と書かれたプラカードにはこの日一番の力を貰いました
おかげで登り坂では、歩いてる人やへたり込んでる人達を推定100人くらいをごぼう抜きして、
フィニッシュゲートまでのラストの直線へ
すると前方にリアルくまモンの着ぐるみランナーが・・・
追いついて一緒にフィニッシュすれば明日の朝刊に載るかも
と猛然とダッシュしましたが数秒届かず・・・一人でフィニッシュしました(残念)
運営面では、ボラの人達は多く(4000人だったらしいです)、案内等で困る事はありませんでしたし、
エイドやお手洗い・救護所も多く、それらまでの距離等の表示も分かりやすくて、
走っていて不安は全くありませんでした
全体的に運営は非常に良かったと思いました
番外編
その1 食事処
遠征の楽しみの一つにその地方の食べ物がありますが、今回偶然見つけた穴場的スポットをお知らせします
場所は下通りアーケード内なんですが「街の駅 わくわく市場」って所です
特産品販売のお店なんですが、実は奥に食堂があって、特産の馬関係を始め鍋や寿司・刺身、焼き鳥等の
居酒屋メニューが揃ってます。お店で買ったモノも食べれますし何しろ安い!!
おまけにハイボールはいつでも1杯5円!?
熊本へ行かれた際には、是非お立ち寄り下さい
その2 宿
今回の宿は、スタート地点まで徒歩15分程の「中島屋」さんに泊まりました
ここも穴場的な宿で、いわゆるゲストハウス形式の綺麗な和風旅館です
お手洗い・シャワーは共同で、自由に使えるキッチンや談話室があり、近くのスーパーで食材を買って来て調理して、
談話室や屋上で飲みながらワイワイ・・・なんてのもありです
お部屋は2畳弱の仕切りのある部屋と雑魚寝(ドミトリー)部屋がありますので、何人かで行って貸切るのも良いと思います
又、ここは寝具を持ち込むと割引になります。私は仕切りのある部屋に寝袋を持ち込んだので1泊2400円でした(安い)
その3 立体顔出し
前日に天守閣に登ったんですが、中庭には当然の様に顔出しがあったんですが(加藤清正公と宮本武蔵)、
その横に何と立体的な顔出しがありました
本当に甲冑を付けているようでしょ
熊本のみんなさんお世話になりました
来年もまた走ります
ではでは
@yamanoobatyan お疲れ様です(^^)お久しぶりです(^_^;)落石大変でしたね((((;゜Д゜)))))))