フルマラソン100回到達!

58歳介護福祉士です。

午前中は雨、昼から20キロ走

2024-02-23 21:16:39 | 日記
今日は仕事が休みだが午前中は雨だった。もう主人は転勤はないみたいなので、物置部屋になっている部屋を片付けた。もう薔薇色人生はないのか?自分一人どこかに移住しようか?と思うだけで香川で日常生活を送っている。
午後から雨が止んだので瀬戸大橋記念公園まで走りに行く。20キロ、キロ7分01秒、平均心拍数131で心拍数は良い感じだ。
2月の最初は、紀州口熊野マラソンの調整と大会後、疲れで走れず、おまけに内踝打撲で4.5日走れず、走行距離がヤバかったが、後半、増やす事が出来た。

行きつけのスーパー、愛媛キャンペーンをしていた。松山に帰りたいよ~

コメント    この記事についてブログを書く
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 亡くなったWさんの誕生日 | トップ | 久しぶりに晴れ »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事