6月17日

今日は午後からは蒸し暑かった。
朝の6時くらいはまだ雨が軽く降っていましたが
8時くらいには止んでいたので、2週間ぶりに
ランニング。

2週間ぶりのわりには調子は良かった。
むしろあえて先週、体を休ませたのが良かったのか！？
いつもどおりのペースで走りきれました。
気持ちよかったです。
但し右足の膝後ろ、ふくらはぎの上が痛くなる。
走り方が悪いのかな～。