香り工房"結"のKatoです
まだ、梅雨が明けない？関東地方
ちょっと暑さに深呼吸
梅干しのシロップと蜂蜜でクールダウン
色も清涼感
塩分もクエン酸も摂れる梅干しシロップのジュースはオススメです
蜂蜜は、アミノ酸、ビタミンB群も豊富、ミネラルも摂れるので、疲労回復にもってこい
冷たいものばかり飲んでいあると、胃腸が冷えて夏バテの一員になりますので、ご注意ください
また、一般的なペットボトルに入った飲料は糖分がかなり多いで、こちらもご注意ください
さて、こちらは温かな飲み物、抹茶です
緑茶となる葉が粉末状なので茶葉を丸ごと飲める、ビタミンたっぷり
今日は草餅と豆大福を添えて
