昨日、母の納骨式を終えました
本来四十九日は11/16（水）なのですが
平日なので、親族が集まりやすい日曜日に・・と
少し予定を繰り上げて昨日となりました
母が亡くなった日、通夜、告別式、七日毎に行うお逮夜
すべて素晴らしい天候に恵まれたのですが
昨日の納骨式は初めて雨が降りました
とても優しい雨でした
納骨式を終えたあとの食事会も
ほのぼのと・・優しい時間となりました
父が家族みんなの前で感謝の言葉を伝えてくれました
その後、改めて私に
「これまでいろいろ本当にありがとう。
おまえたち（妹と私）がお母ちゃんのこと
一生懸命世話してくれたこと・・本当に感謝している。
まだしばらく仏事が続くけれど、よろしくたのむわ」
・・と感謝の言葉を伝えてくれて、、
思いもよらなかった、お心遣いまでいただきました
これまで母にさせてもらってきたことは
特に私は妹と違って、、母には本当にたくさん心配かけたり
迷惑をかけてきたので、
させてもらってあたりまえ、、
いいえ・・まだまだ足りないぐらいと思っていたので
このようなお心遣いまでいただいて、、
こちらこそ感謝の想いでいっぱいになりました
母が亡くなったとき、、友人たちが
「亡くなった直後はあまり実感がわかないけれど
時間が経つと、哀しみや寂しさが押し寄せてくることがあるので
くれぐれも・・お身体大切にしてね」
・・とやさしい言葉を伝えてくださいましたが
今のところまだ、、母のことでぐっと激しく心を落とすこともなく
いつもどおりの変わらない日常を送らせていただいています
私の中に母の血が流れていることをいつも感じていて、
「おかあちゃん」と言葉にだして言えば
ただそれだけで強くなれます
そして、母がいつも見守ってくれていることを感じるし
相変わらず自分の中の母と会話をしています
「きっとこんな時、おかあちゃんだったらこう言ってくれるだろうな」
1人怪しく微笑んだりしています
先日、本校主催の研修が開催されました
テーマは「強きこころ・からだ・魂」～一緒に仲良く免疫ＵＰ～
その中でお1人の方がご自身の体験を通して
健康診断を受けることの大切さを切々とお伝えしてくださいました
私は今のところ2年に1度のペースで人間ドックを受けており
受けてからも気になることがあるとすぐに検査を受けるのですが、
（今年は脳のMRIと大腸の内視鏡検査を受けました。）
健康診断（人間ドック）は2年に一度でいいかぁ～と
今年は受けない予定でいました
でも・・その方の発表してくださる内容をお聞きして
自分を過信せずにちゃんと健康診断を受けよう！！と・・
すぐに乳がん検診と京都市の特定検診の予約を入れました。
幸い京都市の乳がん検診は私が住んでいる地域は
11月・12月に受けられることになっていてラッキー☆彡
（京都市の乳がん検診はいつでも受けられるというわけではありません）
特定検診も何軒ものクリニックに電話を入れたのですが
「年内はすべて予約でいっぱいです」ということだったのですが
家からすぐ近くにあるクリニックに電話したところ
11/18（金）に受けさせていただけることになりました。
また、アロマの研修の中で
代表より「血圧チェックの重要性」についてもお話がありました。
私自身、幼い頃からず～～～っと低血圧で、、
（だいたい上は96～85ぐらい）
そのことで自分自身困った想いをしたことがなかったので
血圧のことは重視していませんでした
また、睡眠についても・・自分では眠っているつもりでも
その睡眠が快眠であるかどうか？は
起きてすぐに測る脈拍の数でわかる・・ということもお聞きしたので
研修終了後すぐに血圧計を購入しました
（本日起床後5：05すぐの血圧と脈拍）
なかなか良い感じで眠れていることが脈拍数からわかります(*^。^*)
母に何不自由ない健康体で産んでいただいたこのからだ・・。
本当にそれだけでも感謝です
大切に・・大切にしていきたいです
↑ 今日のウォーキング中、、拾いました
母との絆を思わせる真っ赤なカエデ
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