京都ホリスティックアロマセラピストてんてんの ~幸せの風ふわふわ日記~

生きることは愉しいことヽ(^。^)ノ
~起こること・・すべては愛~

うれしい変化

2020-01-22 15:20:02 | 日記・エッセイ・コラム
今日はお仕事fがお休みなので

久々にスクール&サロンの3つ折りパンフレットを作成しています

先日まゆっちのアルバイト先で一緒に働いている方が

「お母さんのサロンのパンフレットとかないの?」と

お声をかけてくださったようなので、がんばって作ってみることにしました。

ワードもエクセルも本格的に学んだことがなくこれまでずっと自己流、、

なので知識があればやりたいことが一発でパッ!!っと

できるのだと思うのですが、、ひとつひとつの作業にものすごく時間がかかってしまいます。

ワードの図形描画を使って地図を描いてみました

これすらも一苦労・・(まだ完成形ではありません)



でも・・こうゆうのもプロに頼まず自分でやる!!をモットーとしてきたので

がんばってみたいと思います~

話は変わりますが、最近うれしい変化がありました!!

私の髪はものすごく癖が強くてこれまで1年に3回ぐらいは

縮毛矯正しないと膨らんだりうねったりしてしまうのでした

膨らんでしまうとどうしても気持ちのテンションが下がってしまうし・・

でも本来はできたら縮毛矯正したくないんですよね

ところが!!本来ならそろそろ縮毛矯正をする時期にきているのですが

ものすごく髪の毛が落ち着いているのです

もちろんサラサラのストレート・・というわけにはいきませんが

それでも膨らみやうねりがまったく気にならない!!

しかも・・娘のまゆっちもこれまたものすごい癖毛で

縮毛矯正デビューは小学校6年生の時でした

思春期ということもあるのかな?

私よりうねりがひどくて、、いつも悩んでいたのですが

まゆっちの髪の毛も同様に矯正をしなくてもいい感じに落ち着いているのです!!

これはこれは私たち親子にとってはものすごくうれしい変化ですよ~~

このような変化が私たち親子に共通して起こった理由はひとつしか考えられません

今使っているシャンプーとブローするときに使っているブロー剤です

使い始めてどれぐらいになるかなぁ~?

1年半ぐらいかなぁ?

ちょっと正確には覚えていないのですが、きっとそれぐらいだと思います

まずこのシャンプー

使うと髪の毛がとっても柔らかくなります

通っている美容室にも持っていってシャンプーしていただくのですが

美容師さんも「このシャンプーすごくいいですね~」と伝えてくださいます

猫っ毛の方には適さないと思うのですが

私や娘のように毛量が多く、ごわごわした髪の者が使うと

髪が柔らかくなっていくのが実感できます

ほんとに「気が付けば」

「そういえば・・」という感じですごく自然に髪質が変化していることが実感できて

最近鏡をみるのがうれしくなってしまいます

ず~~っとず~~っと長年悩み続けてきた髪の毛量とうねり

これが良い形で改善できれば最高です!!

さて・・どこまで縮毛矯正しないですむかなぁ~・・楽しみです~
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ウィングス京都*講演会のお知らせ

2020-01-14 18:07:29 | 講演会&講座のお知らせ
令和2年2月22日(土)午後2:00~(約2時間)

ウィングス京都 地下会議室10において

テーマ:「受け容れる生きかた」と題して今年初の講演会を開催させていただくことになりました

(この日は「2」が並ぶ日で人気だったのでしょうか?

予約可能日の初日に速攻で予約に行ったのですが、あと1室しか空いておらず初の地下会議室です~~)

ストレスには様々な原因がありますが

その中でも一番大きなストレスは人間関係ではないでしょうか?

昨日のブログでも触れさせていただきましたが

人間関係において複雑な感情に苦しむのは

やはり自分と考え方や感じ方が違う人たちと関わったときだと思います

そんな時、心が大きく暴れ脳からはストレスホルモンが大放出!!

ではどうしたらそのストレスが軽減されるのでしょうか?

それはやはり相手の考え方や感じ方を否定することなく

優しく「受け容れる」

そして自分自身のことも・・・。

これができるようになると本当にラクに穏やかな気持ちで生きていくことができます

今年のJHASのテーマは「柔軟に」に決まりました

「受け容れる生きかた」

なかなか口でいうほど簡単なことではないかもしれませんが

精油のサポートを借りながら少しずつ心を柔軟にしていく方法を

私自身の体験をもとにお伝えさせていただけたらと思っております。

大自然の恵みである植物はいつの時代も私たち人間を

大きく温かく見守ってくださっています

そんな精油の愛に包まれて冬の寒い時期ではございますが、

会場はあったかな雰囲気のなか講演をさせていただけたらと思っております

どなたでもお気軽にいらしてくださいませ。

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まゆっち成人式

2020-01-13 21:55:36 | 日記・エッセイ・コラム
時の流れは本当に早いもので

本日、娘まゆかの成人式でした。



朝、6:30 (↑ 京大桂坂キャンパス前の朝焼け)

松尾大社内にある美容室ISAさんに向かって車を走らせました

早朝なので渋滞などもなく、20分ほどで到着

「おめでとうございます~」ととても安心感のある優しい笑顔でスタッフの方たちが出迎えてくださいました。



メイク・ヘアメイク・着付けとそれぞれ3人の美容師さんにきれいにしていただきました

普段メイクなど全くしないまゆっちは

うれしさのあまりハイテンション!!

朝からしゃべる・しゃべる・しゃべる(^-^;

実はまゆっちの高校時代の大親友も一緒に横で着付けをしてもらわれているのです

まゆっちがこの美容室さんに予約をしたのが昨年の10月頃だったのですが

親友Hちゃんはまだその時どこの美容室でするか全く決めていなかったようなので

まゆっちと同じ美容室で・・ということで

親友同士ならんで成人式のお仕度をしていただくことになったのです

まゆっちが朝からハイテンションなのは大好きなこの親友Hちゃんと

記念すべき成人の日にこのような時間を一緒に過ごせることがとても幸せだったからです

先に仕度が終わったまゆっちは、そのまま外で写真撮りに・・。




お外で2ポーズ プロの写真家さんに撮っていただきました





カメラマンのお2人もまたとっても良い感じの方で

まゆっちもすごくリラックスしていました

ここからはまゆっち写真館みたいになります(´∀`*)ウフフ


















親友Hちゃんと・・





親友Hちゃんの振袖はなんとおばあさまが成人式の時に着られたものなのだそうです

そしてお母さま→Hちゃんと引き継がれたのです

素敵ですね

うちももし将来まゆっちが結婚して娘が生まれたら、、、

そう・・私の孫にも着てもらえたらと思うとうれしいですね

すべての仕度が整い、午前11:15~はじまる京都市の成人式典が行われる

みやこメッセまで車でまゆっちを送っていきました

少し早く着きすぎたかな?と思ったのですが



会場前にはすでに色とりどりの振袖や袴、スーツやドレスに身を包んだたくさんの新成人が集まっておられました

たくさんの人たちがいるので、まゆっちも会いたい人に会えるか

少し心配していたようですが

いきなりロームシアターの前で高校時代のお友達に声をかけてもらっていました

まゆっちを送り届け私はすぐに帰宅しました


夕方4:30 まゆっち帰宅

さぞかし慣れない着物を着て疲れて帰ってくるだろ~と思っていましたら

まゆっち:「あ~~愉しかった~~着物好き~~このままずっと着てたい~脱ぎたくない~~」

・・とのこと

相当この振袖を気に入ってくれたようです

何度も何度も「この振袖も帯もほんまに好きやわ~~」と言ってくれて・・

ママ振をこんなにも喜んでくれてうれしい限りです

着付けも上手だったのでしょうね~~

まったくしんんどくなかったそうです

式典の会場でも本当に会いたい人たちにちゃんと会えたようで

とっても喜んで帰ってきました

(私自身の成人式のときはぐったりして帰ってきたような記憶があります)

帰ってから家の近くに住む、夫の母にまゆっちの晴れ姿を見てもらいにいきました

お義母さんもとても感激してくださって、、、ちょっと涙目に・・。

よかった・・よかった・・。

夫は「昔のガンコおやじかぁ~~」という感じで

まゆっちの晴れ姿をみて一言

「うん」

たったそれだけ言ってどこかへ去っていきました

照れくさいのかな? (*^。^*)

でも私が撮ってきた写真はうれしそう~~~に見てましたよ。

この日を迎えるまで、、まゆっちの帯&帯締め探し騒動があって・・・

そのことがあったおかげで、私の昔お勤めしていた会社の方と再会することができ、、

親切な和装小物卸の会社を紹介していただき

社員さん達のとても丁寧な対応に感激し

またまゆっちの着付けをお願いさせていただく美容室もなかなかみつからず

困っていたところ、アロマの生徒さんにISAさんを紹介していただき・・

ISAさんのスタッフの方たちがまた本当に温かな方たちばかりで・・

まゆっちがこの日を迎えるまでにたくさんの人たちのお力添えがあったからだと思うと

感謝の気持ちでいっぱいになりました

1999年6月19日生まれのまゆっち

今日はまゆっちがお腹に宿ったことを知ったときの喜びからはじまり

札幌(0歳~1歳まで)・沖縄(1歳~3歳まで)で過ごした時期のこと・・

保育園に通っていたときのこと

これまでのこと・・いろいろと思い出して、、、

ここまで大きな病気やケガをすることなく元気に育ってくれて

もうそれだけで本当に・・十分に親孝行してくれていて

静かに幸せをかみしめています

ここのところ大学の課題・課題・課題で日々超多忙な毎日を送っているまゆっちです

将来はどんな仕事をし、どんな人と結婚をしているのかな?

親として願うのはまだおつきあもしたことのないまゆっちですが、

まゆっちのたった一人の魂の伴侶さんと巡り合ってほしい

それだけかな(*^。^*)

そうそう・・最後に、、古い写真をスキャンしたものなので

画質は相当悪いですが、、私の成人式のときの写真を・・




どこかにあるはずなんですが、一人で撮影した写真が見当たりません(どこいったんやろ~)

上の写真は当時お勤めしていた会社の上司の方と一緒に撮影





↑ こちらは同じ部署の方たちと・・

最後に・・

今日はフェイスブックやインスタにたくさんの方たちからお祝いメッセージをいただきました

本当に本当にありがとうございましたm(_ _)m

みなさんの温かなお気持ちがとってもうれしかったです

ありがとうございました~~~(ToT)/~~~
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やはりすべては自分自身

2020-01-12 10:10:18 | 思うこと
先日行われた講師特別研修の中で

代表のひろみ先生よりお話がありました

世の中で起こっている戦争の一番の原因は「宗教観の違い」によるものです。

世界中には様々な宗教があり、人それぞれ・・国それぞれ考え方が違います。

自分がやっていること、信じていることが正しくて相手が間違っていると敵対するのではなく

相手の考え方や感じ方、その方が信じていることを認めてあげる・・そういう柔軟さを手にしていくことが

これから更にとても大切になっていきます・・と・・。

このお話はこれまで何度も聴かせていただいてきましたし

多くのみなさまも、、そして私自身もこのことに関して「とても大切」って

頭ではわかっていても、ついつい自分の日常生活では自分と考え方や感じ方が違う人に対し

否定的な気持ちを持ったり相手を正そうとしてしまいがちです。

でも、改めて考えてみますと

例えばある1人の人に対して感じる「感じ方」もみんなそれぞれ違いますし

ドラマや映画の感想だって人それぞれ違います。

ある出来事が起きたときにだって、それに対しての感じ方や考え方も人それぞれ違います。

違って当然だと思います。

どの感じ方や考え方が「正しい」とか「正しくない」とか誰にも決めることなんてできないと思うのです。

例えば自分に否定的な思いを向けてくる人がいたら、、

確かにいい気分はしませんが・・でも・・相手の感じておられることはその方の真実なので

しかたないですよね。 

そう・・しかたないのです。

そんな時、「相手に自分は深く傷つけられた」と被害者意識が強くなったり

ものすごく深く落ち込んでしまったりするというのは

結局のところ他の誰でもない、

自分自身が自分に対して否定的になっているからなのですね。

いつでもありのままの自分を愛し、受け容れることができていたとしたら(← これを真の自信といいます)

自分に対して否定的な気持ちを向けてくださる方に対しても

ただただ  「この方はこう思うんだ」

と・・そこですぐに完結してしまうのだと思うのです。

何度も繰り返しますが、人の感じ方ってそれぞれ違って当然なのです。

もし、今・・自分に否定的な言葉や思いをぶつけてこられる方がいらして

そのことでバカにされたり見下されているように感じたり

相手に対して「なにお~~!!くっそぉ~~!!」と

怒りや憤りの気持ちが強くなってきたら、是非、訓練してみてください。

「ああ・・これは自分が自分の価値を低くみて、自分を否定しているから相手から否定されているように感じるのだな」

「相手が問題なのではなく、自分の問題なのだなぁ」

そう思うだけで心がスっと軽くなっていきます。

やっぱり「すべては自分」

もしも「間違っていること」があるとすれば

それは人が人を裁くのではなく

その間違ったことをした人本人の魂が自分に罰を与えるのです

だから、、人のことをとやかく言って裁かなくても大丈夫

その人の魂に任せておけば大丈夫なんです(*^^)v

誰のことも・・どんな出来事に対しても否定せず

優しく柔軟な心で受け容れることができたら

その人のこれからの人生は穏やかで幸せなものとなっていくことでしょう。

そしてもし1人1人がそんな生き方ができるようになれば

この世の中から「戦争」というものは必要なくなっていくのでしょうね。

・・ということで

2020年(令和2)2月22日(土)P.M2:00~

今年最初のウィングス京都で行わせていただく1day講座のテーマは

「受け容れるいきかた」と題して行わせていただきたいと思っております。

詳細はまた追ってお知らせさせていただきますね~~
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エネルギーが変わるとき

2020-01-11 13:32:22 | 日記・エッセイ・コラム
1/5・1/6 浜松で行われた今年最初の研修旅行

「講師特別研修」から帰ってきた翌日

その朝、探し続けた帯締めがどうしてもみつからず

やっと観念した私は

以前ブログに書かせていただいたとおり

30年前お勤めしていた会社の方に紹介していただいた

和装小物の卸をされている会社に向かいました。

とてもとても涙がでるぐらい親切に丁寧に接してくださり

素敵な草履&バッグセット、帯締め、帯揚げ他

私がしっかりと把握しきれていなかった必要な小物類をすべて教えてくださって

親切価格で提供してくださいました。

ありがたやぁ~~ありがたやぁ~~

心もからだもぽかぽかになり、

お家に帰ろうとるんるんと車を走らせていましたら

それはあまりにも突然 「こんこん」と咳がではじめました。

家に着いた途端にこれまた突然身体中に悪寒が走りました。

多分熱がポン!と上がったのだと思いますが私は熱が出ても体温計ではかりません。

数字に負けてしまうからです

こうなったらいつものように、すぐに部屋にガンガン石油ストーブを焚き

水分(ハーブティーやアクエリアス)をたっぷりのみ

お布団の中で湯たんぽをだきしめ、ひたすら寝て汗がでるのを待ちます。

そして汗をびっしょりかいて、一度さっ!と着替えてもう一度同じことを繰り返します

夜、それで身体がいっきにラクになりました

次の日、1/8の朝はアロマのお仕事が入っていました

体調は超万全!!というわけではありませんでしたが

お仕事できるレベルでしたので、普通にさせていただきました

(参加してくださったみなさん、私の様子に気づかれましたか?)

が!!しかし、あともう少しでレッスンが終わる~~という10前ぐらいに

またもや身体中に悪寒と痛みが!!

みなさんを笑顔でお見送りしたあと、、すぐにまた先ほどの手順で汗だしをしました

そして同じように夜には身体がラクになったので

次の日 1/9 朝、普通にアロマのレッスン、 お昼からお外のお仕事をふつうにしてきました。

家に帰ってPCを開くと、なんと!!アロマ仲間の中で私と同じ研修旅行から帰った翌日に

体調を崩された人がたくさんいらっしゃることを知り・・

みなさん、、ほとんどの方がちゃんと病院に行かれて「インフルエンザ」に感染されていることを

報告されていました。

私は大人になってから風邪をひいても病院にはいかず

いつも上記のやり方でやってきたので、、(それでいつも治ってきたので)

インフルにかかったのか?かかってないのか? 全くわかりません。

ただただ今回も

「あ~~エネルギーがしっかりと切り替わっていくのだわぁ~~浄化やわぁ~~」と

超お気楽に考えていました。

これまでの経験上、自分の中でエネルギーが大きく変化するとき

突然熱がぽん!!とあがって、、熱が下がった途端に咳がしばらく続く・・ということがありました。

咳で今の自分に必要ないエネルギーを吐き出す感じ・・というのでしょうか?

だから今回もしんどいながらもどこか喜んでいる自分がいました

しかし!!こんなにもたくさんのアロマ仲間が時を同じくして同じ症状に見舞われていらっしゃるなんて

本当に驚きでした。

昨日は悪寒は全くしたなかったので多分熱はさがっていると思いますが咳がではじめています。

スィートバジルの精油にはすごく助けられました

少し濃いめのスィートバジルアロマバスは最高です

今日は昨日より咳がでるのがだいぶマシになりましたので、

予定どおり講師特別研修の補講(第2グループ)を「熱く!!」(*^。^*)させていただきました。

失礼ながらもマスク着用させていただきながらレッスンさせていただきましたm(_ _)m

生徒さん達にもマスクを着用していただきました。(ごめんなさい~~)



本日補講を受けてくださったみなさま・・ありがとうございました!

とっても楽しかったです

話の着地点がなかなかみつかりませんが・・・

きっともう大丈夫だと思います~

一番近くにいる夫とまゆっちは今のところ元気です
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インスタはじめてみました!

2020-01-10 17:11:49 | 日記・エッセイ・コラム
先日、今年最初の研修旅行「講師特別研修」で

代表のゆりあ先生がインスタを始められた理由を聞かせていただいて

これまでほとんど興味のなかったインスタを

研修旅行から帰ってすぐにはじめてみました。

超初歩的なことだけアロマ仲間のかのんちゃんに教えてもらって

なんとかUPできたのですが、

まだ使い方はほとんどわかりません。

ブログも最初は全く興味のない私でした

(以前はずっと掲示板スタイルで発信していましたので・・)

でも・・時代がブログ時代となり

ブログを始めてみればブログの愉しさにすっかりはまってしまいましたので

今は時代はブログやフェイスブックからインスタの時代になったらしいので

わからないなりにもインスタをやってみようと思います~

きっと慣れればなんてことないのでしょうね~

もちろんブログも併用していきますので

どうぞよろしくお願いいたします。

私のHPのTOPページにインスタのアイコンを貼っておきましので

よかったら覗いてみてくださいね~

ホワイトウィングHP
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アドレナリンでまくり!

2020-01-02 23:26:01 | 日記・エッセイ・コラム
今日はお外でのお仕事初出勤

お隣の百貨店が初売りだったこともあり

これまでの中でいっちばぁ~~ん忙しかったです!

クリスマスイヴを上回りました

忙しくなればなるほど

私の脳からはアドレナリンが大量に分泌されて

どんどんテンションがあがり楽しくなっていきます

思いっきりお仕事したあとは、

イオンカードのときめきポイントがたまっていたので

家族でイオンに串揚げの食べ放題に行ってきました

労働のあとのお食事はまた格別!

おいしかったなぁ~~

夜のイオンもすごい人でした

街中の人たちが楽しそうで、うれしくなってしまいます

私は明日もお仕事がんばりまぁ~す(*^-^*)
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穏やかな元旦

2020-01-01 23:59:28 | 日記・エッセイ・コラム
娘のまゆっちは予定どおりいつもの京大桂坂キャンパスのところまで

初日の出を見に行きました。





(↑ まゆっち撮影)


いつもならまゆっちと一緒に初日の出を見に行くのですが

今日は目覚まし時計をセットせず

目が覚めるまでゆっくりと眠らせてもらいました。

午前8:00

ブラインドの隙間からこぼれる朝の光が

穏やかなお正月らしい朝を迎えたことを知らせてくれました。

朝は西京みそ(京都の白みそ)にかつお節をちらしたお雑煮をいただきました

そこから黒豆やお煮しめを炊き始めました。

4時間かけてじっくり丁寧に炊いた黒豆は

我ながらほんのり甘くホクホクに・・上手に炊けたと自己満足(*^-^*)

それらをタッパに詰めて

夕方から私の実家の新年会にでかけました

毎年実家の隣に住む妹夫婦の家で新年会です

毎年恒例の「芸能人格付けチェック」をみながら

時折、いろいろな話をし





お母ちゃんをSNOWで撮ってあげると

ケラケラと笑ってくれるので

いろいろなバージョンの写真を撮って遊びました

(母の後ろにうつっているのは家族のムードメーカーである妹の旦那さんのまっちゃん)

おいしいお食事を満腹にいただいて

今年もまた家族揃って元気に元旦を迎えられたこと

とっても幸せに思います。

私は明日、1/2から仕事はじめです!

きっと大忙しだろうな

忙しいほうが燃えるので

はりきって行ってまいりまぁ~す(^^)/
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1月トリートメントお受け可能日

2020-01-01 09:48:19 | アロマトリートメント
1/15(水)14:30~

1/18(土)14:30~

1/20(月)14:30~

1/21(火)10:30~

1/22(水)10:30~

1/23(木)10:30~

1/28(火)10:30~

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新年あけましておめでとうございます!

2020-01-01 01:59:35 | 日記・エッセイ・コラム
新しい年が幕を開けました

新年あけましておめでとうございます!

私達家族3人は大晦日

午後3時30分にアルバイトを終えるまゆっちをバイト先まで迎えに行き

そのまま我らが大好き 和歌山のゆの里温泉に向かいました

約2年ぶりのゆの里行きです

ちょうど高速道路の長岡京I.Cあたりを走っているときに大きな大きな虹が出現!!




大晦日にこんな大きな虹を見ることができるなんて!!





3人で「今年がんばったご褒美やね~~」と言い合いました(*^。^*)





朝からずっと強い風が吹いていたせいか

空気がとっても澄んでいて、、美しい夕陽にも感動で・・

普段なら結構渋滞する国道24号線も

全くの渋滞なしで快適なドライブを楽しむことができました


そして相変わらずお約束のココ!!




ゆの里に行く前には必ず立ち寄ります

前回は安納芋が売り切れていたのですが

今回はまだ残っていて・・

カスタード1個と安納芋をまゆっちと半分こにして食べました

やっぱりおいし~~~!!

店名どおり「日本一たい焼き」です





カスタードクリームも安納芋も絶品!!

何度「おいし~~」って口に出したことでしょう

午後6時すぎ





ゆの里温泉に到着!!

やはりこちらも大晦日でほとんどお客さんが来ておらず

食事場所も私達家族ともう一家族のみでした





静かに・・静かに・・おいしいお食事をゆっくりいただくことができました

もちろんお風呂もすいていて、、

露天風呂ではまゆっちと2人きり

きれいな三日月を眺めながら

「あ~~癒される~~ 気持ちいい~~」と

ゆの里のお湯を存分に愉しみました。

何度来てもほんとうに癒されます

8:30にゆの里を出発し

車のラジオ放送で紅白の音のみを聴きながら家に向かいました

高速道路が繋がったおかげで

以前は家からゆの里まで約2時間半かかっていたのが

なんと1時間半で行けてしまいます

なので家に到着したのが10時すぎ・・

紅白も生で見たかった人達がしっかりとみれて

(まゆっちはRADWIMPS 私は氷川きよしさんと竹内まりやさんとMISIAさん)

とっても充実した大晦日を過ごすことができました

そして新しい年が明け、毎年私が一番にすることは

まりんの散歩

夫は朝まで生テレビをみています

まゆっちは初日の出を見にいくのだと紅白が終わったら

即行で寝にいきました

今年もこうやって家族揃って元気に穏やかに新しい年を迎えられたこと

とっても幸せに思います

2020年 令和2年はどんな年になるのかな?

どんな出来事に遭遇し、、

どんな新たな出逢いが待っているのか・・

とてもとても愉しみです
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