りなたんの寝相2

りなたんのすごい寝相、第２弾。
こっちが本命なのに、アップするのを忘れてました

どうですか、この格好。
何かの踊りか、はたまたクライミングか。
よくもまぁこんな格好で寝られるもんだと感心以外になにもない母です。

週末はお医者さんへ

先週末は医療機関をはしごしました…。
金曜日は歯医者、土曜日は内科、日曜日は整体院。
コレだけ聞くと、どんだけ体調悪いんだかって感じですね^^;

まず、歯医者は銀歯がとれちゃったんです。
前歯と奥歯のちょうど中間くらいの上の歯。
水でもしみるので早めに受診しなくてはと思い、歯医者に電話してみたら今すぐどうぞとのこと。
どうやら銀歯があったところの奥に小さな虫歯があって、それでしみていたみたいです。
いい機会ですから、しっかり治療してもらいました。
型をとったので、今度の土曜日に入れてもらいます。
今は仮蓋をしている状態。
なんだか昨日あたりから少ししみるので、一度行ったほうが良いのでしょうか。
どうせ週末に行くし、雨降ってるし…とか言ってるけど、何とな～く行きたくないんですよね。
様子見て（やっぱりすぐは行かない^^;）ひどくなるようなら行こうかな。
今年の1月にもやはり銀歯が取れて治したばかりなのに、参りました。

土曜日の内科は、4月に受けた健康診断でひっかかったので精査のために。
LDLコレステロール値が低くてひっかかり、精密検査をうけるようにとの記載が！
病院で働いているのにそれで終わり（何のフォローもなし）ってなんだろうと思いつつ、自分も放置。
でも4月末に実は失神してまして、ちょっと不安もあったので一度診てもらおうかと行ってきました。

我が家の近くに5月に新しくクリニックがオープンしたんです。
これまでは自分がかかれる内科がなくて困っていたんですよね～。
いや、我が家の近くにも多数あるんです。
何と言うか、”合う”お医者さんに巡り合えず困ってたんです。
で、新しくオープンしたし行ってみました。
平日は19時まで、土曜日も16時までやってるし、きれいだし、いい！

診察もしてもらったんですが、結果何の問題もないとのことでした。
「LDLコレステロールは別名悪玉コレステロールなので、低い分には何の問題もないですよ」
そうおっしゃって、「わざわざ来てもらったのにごめんなさいね」とまで。
いえいえ、不安が解消されたのでよいです。
とにこやかに帰ってきたのですが、失神のこと言い忘れた(-.-)
まぁ1度くらいの失神なら、いいか～。
また何かあったときに行ってみよう。

そして整体院。
パパとふたりで散歩していたときに発見した保険診療のきくという整体院。
ひとまずパパが予約して行ってみたらとてもよいとのこと。
私も左肩付近が凝ってずっと痛いので、行ってみる事にしました。
行くと予約していなくても5～10分程待つけど、すぐ診てもらえました。
いろいろお話聞いてもらい、さっそくマッサージ。
そうしたら、1日中パソコンに向かって同じ姿勢をしているので、肩から腕に続く筋肉が凝り固まっているとのこと。
そのため血液なども送ることが出来ず、腕の筋肉がかなり頑張って血液を循環させている状態のようです。
マッサージしてもらったら、とてつもなく痛い(>_<)
痛い以外に何も考えられないくらい痛い！
先生も筋肉が凝り固まって骨が動かないとつぶやいてました。
そして腕の筋肉も、普通こんな風になることはないと。
ストレッチして筋肉を動かすようにとの指示をいただきました。

早速昨日から肩を中心に、回したり伸ばしたり、ストレッチをしています。
効果の程はわからないですが、少し続けてみようと思います。
これで肩凝りが解消されるといいなぁ。
今週も土日いずれかで行こうと思います。

ということで、今週末も歯医者と整体院に行きます^^;
まだしばらく医者通いの日々です。