だいぶ回復したぞ。
年に一度くらいこんな時もあるさ。
小説読むのはしばらく封印してためになる本を読むことにしよう。
マウスの実験。
好きなだけ食べさせるチームA
摂取カロリーを60%に抑えるチームB
1日おきに好きなだけ食べさせて翌日は断食のチームC
BはAより寿命が50%伸びる。
Cが一番長寿で健康。老化による脳の損傷も少ない。
ほほう。
そしてタマゴを産まなくなった鳥さんに2週間の水断食で水だけの生活をさせると古い羽毛が抜けて新しい羽毛に換わってタマゴを産むようになった。
えぇ〜っ。
今や養鶏場では常識らしい。
断食かぁ、、、。
ま、ひもじい思いがサーチュイン遺伝子を働かせるって聞いたことあるけど
目の前にケンタッキーがあってそれを食べるなって無理だよなぁ。
平賀源内の養生訓にある
腹八分に医者いらず
腹十二分に医者足らずって言うけど。
毎日腹八分なら最後は0になるんじゃないの?
能書きだけなら負けない。
なので
野菜料理のイタリアンやった時に勉強してたがすっかり忘れてる。
今朝チャレンジした。
ミント、パセリ、トマト、りんご
小松菜と水。
まずまずまずいけどこれで生まれ変わる。
でもお昼頃にはお腹すくんだろうなぁ。
昨夜、ロシアの民間軍事会社ワグネルと番組見てた。
囚人を兵隊さんにして前線へ。
みんな死んでゆく。
ロシアの少数民族の人は日本人みたいな顔してる。
彼らも前線だった。
ワタシら幸せだなぁ。
ご飯の心配してるくらいだもんなぁ。
今月も今日まで。
明日はない、いつも今日。
なんと偶然。
9年前の今日もスムージーネタだった。
驚いた。
2014 2ー28のblog
スーパーりうぼうに葉野菜のジュース スムージーの材料を探しに行きます。
ランチタイムが落ち着いたころです。
かりゆし市という農家さんの野菜が並ぶからです。
ほうれん草や小松菜、からし菜、水菜・・・。
おっ!はんだまーだ。沖縄に住んでない人にはなじみがないと思います。
むらさき色の葉っぱで切るとぬるぬるします。さてこれ入れてみるか・・・・。
いちおうレジのおねぇさんに聞いてみました。
味噌汁にいれてもすごい色になるからねぇ ジュースにしてもだいじょうぶかねぇ・・・。
テラス席の下にもミントやヨモギやパセリが育ってますのでそれも入れてみようと思ってます。
さてどうなるかな?答えはあした。
Good Fortune な一日が待ってます。
山中物語。
家の階段で後ろ向きに下りる練習をしてみた。
奥さんが 何をしてるんですか?と聞く。
議長の稽古 と山中。
そんなことをして、天皇陛下のまえで転びでもしたらどうします。
とその一言で衆議院議長の座はきえてしまった。続く。
明日から3月か 楽しいことが待ってる。さよなら2月 また来年会おう 待ってて。
年に一度くらいこんな時もあるさ。
小説読むのはしばらく封印してためになる本を読むことにしよう。
マウスの実験。
好きなだけ食べさせるチームA
摂取カロリーを60%に抑えるチームB
1日おきに好きなだけ食べさせて翌日は断食のチームC
BはAより寿命が50%伸びる。
Cが一番長寿で健康。老化による脳の損傷も少ない。
ほほう。
そしてタマゴを産まなくなった鳥さんに2週間の水断食で水だけの生活をさせると古い羽毛が抜けて新しい羽毛に換わってタマゴを産むようになった。
えぇ〜っ。
今や養鶏場では常識らしい。
断食かぁ、、、。
ま、ひもじい思いがサーチュイン遺伝子を働かせるって聞いたことあるけど
目の前にケンタッキーがあってそれを食べるなって無理だよなぁ。
平賀源内の養生訓にある
腹八分に医者いらず
腹十二分に医者足らずって言うけど。
毎日腹八分なら最後は0になるんじゃないの?
能書きだけなら負けない。
なので
野菜料理のイタリアンやった時に勉強してたがすっかり忘れてる。
今朝チャレンジした。
ミント、パセリ、トマト、りんご
小松菜と水。
まずまずまずいけどこれで生まれ変わる。
でもお昼頃にはお腹すくんだろうなぁ。
昨夜、ロシアの民間軍事会社ワグネルと番組見てた。
囚人を兵隊さんにして前線へ。
みんな死んでゆく。
ロシアの少数民族の人は日本人みたいな顔してる。
彼らも前線だった。
ワタシら幸せだなぁ。
ご飯の心配してるくらいだもんなぁ。
今月も今日まで。
明日はない、いつも今日。
なんと偶然。
9年前の今日もスムージーネタだった。
驚いた。
2014 2ー28のblog
スーパーりうぼうに葉野菜のジュース スムージーの材料を探しに行きます。
ランチタイムが落ち着いたころです。
かりゆし市という農家さんの野菜が並ぶからです。
ほうれん草や小松菜、からし菜、水菜・・・。
おっ!はんだまーだ。沖縄に住んでない人にはなじみがないと思います。
むらさき色の葉っぱで切るとぬるぬるします。さてこれ入れてみるか・・・・。
いちおうレジのおねぇさんに聞いてみました。
味噌汁にいれてもすごい色になるからねぇ ジュースにしてもだいじょうぶかねぇ・・・。
テラス席の下にもミントやヨモギやパセリが育ってますのでそれも入れてみようと思ってます。
さてどうなるかな?答えはあした。
Good Fortune な一日が待ってます。
山中物語。
家の階段で後ろ向きに下りる練習をしてみた。
奥さんが 何をしてるんですか?と聞く。
議長の稽古 と山中。
そんなことをして、天皇陛下のまえで転びでもしたらどうします。
とその一言で衆議院議長の座はきえてしまった。続く。
明日から3月か 楽しいことが待ってる。さよなら2月 また来年会おう 待ってて。