「ツイスト」に要注意！

 

セブンイレブンのツイストドーナツ　

 

実は密かに大好物なんです

しかし　最近お目にかからないことが多いのですが

昨日・今日　連日見つけたので　今日のお昼のデザートにしました

3個全て食べたら１６４Kcal×３なのでヤバいよね　2個にしました

・・・と　珈琲を淹れようと通販で届いた豆を開いてみたら

あらら・・・・

やっちまった

豆じゃなくて中挽き粉でした

どっかで注文を間違えちゃったんでしょうね　とほほ

 

さて　ツイストと言えば　水曜日ジムでスタジオストレッチした時

ヒネリのストレッチを頑張りすぎて昨日から首～胸～背中の炎症を起こしてしまいました

痛すぎてロキソニンを飲みつつ　整骨院に行ってきました

何をやってるんだ　自分

色んな意味で「ツイスト」には要注意　

はい　御跡がよろしいようで～

 

 

凹んでいたらさっき娘からワインのプレゼントが届き　びっくり

 

 

「年末年始のお礼に」だって

少しは親に気遣いできる大人になったのね　と　親としては嬉しい限りです

 

 

しばらく眺めて楽しもうっと