昨日はモヤモヤしたけど
今日のホットヨガは スッキリ！
滝汗出して シャワーあびて 帰宅しました
測定値は 上々！
かあさん、目標の マイナス 5キロｇ 頑張ってくださいでち
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シニア夫婦二人で暮らす毎日です
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