現実を 叩きつけられ 雨を見る
想い出の お守り見つめ 涙ふく
脳より体を磨きなさい 
著者 三宅裕之様
Ｐ １３２何事も、 『 絶対にうまくいく！ 』 と思ってやったほうが、
実力以上の力が発揮できて本当にうまくいくのです。
Ｐ １６６自分がしゃべった言葉は、必ず自分に返ってくる。そして、
自分の言葉は、骨を伝わって脳にまで浸透していきます。
タラ ・ ダンカン ７ （ 下 ） 
著者 ソフィー・オドゥワン＝マミコニアン様 訳者 山本知子様 加藤かおり様
Ｐ ６５アンジェリカは柄にもなく、このろくでもない別世界を救おうと、
自分のためではなく人のために行動を起こしていた。
彼女にとっては、最初で最後になるだろう英雄的な行いだ。
なのに、そんな勇気ある行動がだれにも知られることなく歴史の闇に
葬られてしまうのではないか ・ ・ ・ 。
そう考えるとアンジェリカは、くやしくてくやしくてじんましんが出た。
『 タラ・ダンカン 』 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%BF%E3%83%A9%E3%83%BB%E3%83%80%E3%83%B3%E3%82%AB%E3%83%B3
山口百恵様 悲願花 http://www.youtube.com/watch?v=Ah7BzOUcsEM&feature=related
こんにちは ～
散歩びよりでした。
散歩する人たちが増えてきたようですねぇ～。
うれしいです
下成 佐登子様 小公女セーラ 花のささやき
http://www.youtube.com/watch?v=qJ5iK-PfmuE&feature=related
耳をすませば×空も飛べるはず MAD
http://www.youtube.com/watch?v=Jzep7-dcBq8&feature=related
自律神経にやさしい音楽―風の音
http://www.youtube.com/watch?v=d8pr2AJeIbM&feature=related
散歩びよりでした。
散歩する人たちが増えてきたようですねぇ～。
うれしいです
下成 佐登子様 小公女セーラ 花のささやきhttp://www.youtube.com/watch?v=qJ5iK-PfmuE&feature=related
耳をすませば×空も飛べるはず MAD http://www.youtube.com/watch?v=Jzep7-dcBq8&feature=related
自律神経にやさしい音楽―風の音 http://www.youtube.com/watch?v=d8pr2AJeIbM&feature=related
脳より体を磨きなさい 著者 三宅裕之様 Ｐ ８８体調が悪くなったとき、ものを食べたくなくなるのは、体を治そうとする反応です。
健康なときに血液の汚れを処理しているのは白血球。
白血球は病気を治すいろいろな力を持っています。
その白血球は、バイ菌や老廃物を食べてくれる働きがあるのに、
食事でものを食べ過ぎてお腹がいっぱいだと白血球もお腹いっぱいになってしまい、
その働きは半減します。
人間のお腹がすいているときは、白血球も食べるものがないので、
バイ菌や老廃物を自然とたくさん食べるというわけです。
ですから、ちょっとでも疲れを感じたら、夕飯を抜いてみる。
すると、確実に体調はよくなります。
Ｐ ９７白血球は１００日間で全部生まれ変わり、
７年間で細胞が全部生まれ変わるといいます。
血液の中の５５％を占める血漿は、１０日で生まれ変わります。
骨は７年で変わり、脳の細胞は１年でほとんど変わる。
頑張って 歩いてきました。
肌寒い一日でしたネェ～
健康管理に気をつけてください。
クミコ様 『 再会 』 (with 伊奈かっぺい)
http://www.youtube.com/watch?v=kD08qEHYSVs&feature=related
五輪真弓様 悲しい台詞
http://www.youtube.com/watch?v=Pg-AT4_8iaQ&feature=related
尾崎 亜美様 テンダーレイン
http://www.youtube.com/watch?v=kCPS0xomy5g&feature=related
肌寒い一日でしたネェ～
健康管理に気をつけてください。
クミコ様 『 再会 』 (with 伊奈かっぺい) http://www.youtube.com/watch?v=kD08qEHYSVs&feature=related
五輪真弓様 悲しい台詞 http://www.youtube.com/watch?v=Pg-AT4_8iaQ&feature=related
尾崎 亜美様 テンダーレイン http://www.youtube.com/watch?v=kCPS0xomy5g&feature=related
あの世に聞いた、この世の仕組み 
雲 黒斎 様
Ｐ １４０あそこの解答集が素晴らしい、いや、こっちの解答集がありがたいと、
その答えばかりを探し歩いても、おまえはちっとも賢くならない。
名言 ・ 格言探しもいいけれど、その答えを暗記する方法より、
その答えが、なぜその答えになったのかを考えろ。
あの世に聞いた、この世の仕組み http://blog.goo.ne.jp/namagusabose
今 晩 は ～
もう少し 歩きたかったのですが ・ ・ ・
福山雅治様 ながれ星
http://www.youtube.com/watch?v=WJRzLcxIhGM&feature=related
高樹 澪様 まわり燈籠
http://www.youtube.com/watch?v=6jfpOSRGb0Y&feature=related
柴咲コウ様 月のしずく
http://www.youtube.com/watch?v=Sj2AQ5itTYc&feature=related
もう少し 歩きたかったのですが ・ ・ ・
福山雅治様 ながれ星http://www.youtube.com/watch?v=WJRzLcxIhGM&feature=related
高樹 澪様 まわり燈籠 http://www.youtube.com/watch?v=6jfpOSRGb0Y&feature=related
柴咲コウ様 月のしずくhttp://www.youtube.com/watch?v=Sj2AQ5itTYc&feature=related
今 晩 は ～
外を歩くには まだまだ暑いですね ～
人が あまり いなかったので
ブランコに乗ってみました。
たまには 良いですね ～
疲れたので 今日は はやく 休みます。
外を歩くには まだまだ暑いですね ～
人が あまり いなかったので
ブランコに乗ってみました。
たまには 良いですね ～
疲れたので 今日は はやく 休みます。
考えない練習 
著者 小池龍之介さま
Ｐ ６２仏道において、人が幸せに生きていくために育てるべき感情としているのは
『 慈 ・ 悲 ・ 喜 ・ 捨 』 の四つだけです。
『 慈 』 は、人々を含めた他の生き物が平和で穏やかで
あることを願う感情。
『 悲 』 は、哀れみの感情や、悩みや苦しみがなくなることを願う同情心。
『 喜 』 は、他者が幸福になって喜んでいる時、
自分もそれを見てともに喜べる感情。
『 捨 』 は、怒りや迷いを持つクセをなくし
『 平常心 』 を保つ心の状態。
Ｐ ９９半眼の御釈迦様は見ているのではなく、
強い集中状態をつくりだそうとしているのです。
★☆ 愛しき時間 （とき） ☆★ 
http://blog.goo.ne.jp/canon0038
