あんまり痛いので

整形外科に行ってきた

ひざと肩にヒアルロン酸注射

ひざ　リハビリマッサージ

ぶるぶる機械に乗って　足に振動

あとはひざと足首に通電ビリビリ

４か月ぶりだって

２週間後　来いと言われその次レントゲンと骨密度検査

だって　

指示されちゃうとさぼれないじゃないか・・・・

病院通いで日が暮れちゃうよ

片づけても片づけても散らかるし！