やはり 運動量が不足で痛いのだろう
お風呂を沸かしても入る暇なく
汗臭い婆だが今朝は もう 動けん!
温めなくっちゃ
入って じたばたやった
プールに行け とおっしゃったわけが分かった
温めるだけでなく じたばたもやるといいのだな
足首が痛いので 歩くのは苦痛で ついつい
車生活で ポストに行くのも回覧板回しも
武蔵をこき使ってる
プールな
ふう⤵
中学生のころ信濃町にある神宮プールに夏休みは毎日通い
泳ぎまくってた
一緒に泳いで遊んだ友人の情報をきいて
びっくりしたのだが
人生は いろいろだ