六月七日、いつもなら朝七時半ごろモソモソと起き出すのに
今日は夫が千葉市で会議のため六時半起床
最寄りの駅まで送る。
午前中の時間の長いこと
停滞気味のピアノ練習でもするか
と
張り切ってはみるものの、集中力たったの５分
いつもの如く、ＰＣとピアノ 行ったり来たりが続く・・・・・
午後、品物配達の為 車で出かける
「仕事です」
帰り道、カラオケボックス目に入り「ヒトカラ」つい誘惑に駆られ
昼食後のカロリー消費の為とばかりに言い訳し
チョイト１時間ばかしエヘヘ
１時間１２曲、
持ち歌、つぐない、会いたい、さくら、あの鐘を鳴らす・・・
ノラ、夜明けの歌、時代、ラストダンスは・・・
平均７．７カロリー×１２＝９２，４ｋカロリー消費できた
（きょうはウォーキング休もぅっとっと・・）調子いいねぇ～
最近、午後チョットうたた寝するのは太る兆候かな
お～～危ねェ～～
それにしても、一時間歌いっぱなしで５５０円
マンゴープリンまでついて・・・
お腹の底から声をだして、はぁ～気持ちよかった
とは、何でも話す夫にまだ言えず
