おととい お出かけして
帰りに買い物する時
お金を払う時 持ってる荷物を片手にまとめで腕にかけて支払いをしますが
それを数回しただけで
腕は震えて来てたし
今は 筋肉痛になってます💦
なんてか弱い腕になったのでしょうか・・・
以前はもっと頻繁に買い物行って 重い物持ってたし
拭き掃除とか 腕を使う事をたくさんしてましたが
今は毎日が休日なのに 拭き掃除なんかめったにしなくなりました(笑)
笑ってごまかす・・・(笑)
そのせいでしょうか 両腕が筋肉痛です
嫌になります・・・
不思議な事に 足は余り筋肉痛にはならないんです
痛くなる筋肉がないのかも(笑)
白いとうもろこし
11時間前
血圧が少し落ち着いてきました
2日前
もう７月ですね～、今頑張ってる事
2週間前
日本人が韓国ドラマに出るんだって＆体重が元に戻っちゃった💦
2週間前
日本人が韓国ドラマに出るんだって＆体重が元に戻っちゃった💦
2週間前
また韓国ドラマのリメイクするらしい、他
3週間前
また韓国ドラマのリメイクするらしい、他
3週間前
また韓国ドラマのリメイクするらしい、他
3週間前
また韓国ドラマのリメイクするらしい、他
3週間前
Ｘで、ファンミでの動画がいっぱいＴＬに流れてくる
3週間前
「ありがとう」人生において素敵な言葉です。
同じですね
腕がすごく疲れました
右手も日傘を持ちたいですし、
リュックが良いかもしれませんね
掃除機を使うにもやりずらいです。
ワタシも筋力つけないとな。
忙しいのを良いことに、何もしていません。
なかなか思うようにはなりません。
暑いし、コロナだし、眠いし、仕事以外は外出しません。
つまらない〜
なんだか嫌になって、替えて見ました
こんな拙い文章を読んでくださって「ありがとう」と感謝しかないです(^^♪
でもこんな筋肉痛になるなんて～、と驚きです
日傘持って出なくて後悔するけれど
買い物とかしてたら邪魔だしね～
悩む所です・・
力を入れたらダメなのかな？・・・
それでも掃除機をかけてるのや～(笑)
筋肉ってあっという間に無くなっちゃうのね～
私は忙しくなくても何もしないです(^^♪
家の中のあちこちがほこりだらけです😢
今は暑いしいいよね(笑)
みらいさんが外に行かないと ストレス溜まりそう～
気をつけてね(^^♪