ダイエットスイーツ

美人計画 HARuMO (ハルモ) 2009年 03月号 [雑誌] 青春出版社 このアイテムの詳細を見る

　妊娠中ってすぐ体重に影響する気がします　(´-∀-｀；)
妊娠してない時はちょっとくらい食べ過ぎても急激には増えなかったと思ったけど。
体が栄養を蓄えようとしているのかな　(*´゜艸゜｀*)

ダイエットは出来ないけど、産後の参考になるかなぁと↑の雑誌を買いました。
中でも気になったのが
＜バターなしでも作れる、極上ダイエットスイーツ＞と言う特集。
普段、まったく手作りスイーツなんてしないけど苺が安かったのでここに載っていた
＜苺のふわふわムース＞を作ってみました♪　d('∀'ｏ)

　　　　　　　　　　　　

生クリームを使わないだけで１人前（1/8個）１７４ｋｃａｌが９３ｋｃａｌまで
抑えることが出来るみたいです　(´゜Д゜｀)ンマッ!!
生クリームが入ってなくても十分甘くて美味しかったです。
もちろんゆらさんもパクパク食べてくれて嬉し～♪ (≧▽≦)
パパの反応は…？ゥ──σ(・´ω・｀；)──ン

次は＜あつあつクレープシュゼット＞＜ヨーグルトタルトフロマージュ＞も
作ってみたいなぁ～　((o(´∀｀)o))


　土・日と動きすぎたのか今日は1日、調子が悪かったです…ε-(´・_・｀)ハァ・・
朝起きるのも辛かったし、昼間はほとんどソファーで横になってました。
ゆらちゃん、ゴメンネ…。・゜・(ノД｀)・゜・。