「日々☆の☆こ☆と☆」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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ぎっくり腰
(2015-11-01 19:46:46 | ぎっくり腰日記)
先日寝る直前に少し前かがみになった時... -
ぎっくり腰 3日目
(2015-11-02 22:43:50 | ぎっくり腰日記)
ぎっくり腰になって3日目 寝ていればそ... -
ぎっくり腰 4日目
(2015-11-03 10:29:33 | ぎっくり腰日記)
昨日 整形外科で痛み止めも処方されま... -
ぎっくり腰 5日目 【1】
(2015-11-04 19:10:34 | ぎっくり腰日記)
朝起きると昨日より痛みは減少していた... -
ぎっくり腰 5日目 【2】 接骨院
(2015-11-04 19:35:46 | ぎっくり腰日記)
T接骨院は小さな痛みから事故の後遺症... -
ぎっくり腰 7日目
(2015-11-06 17:35:47 | ぎっくり腰日記)
ぎっくり腰 7日目 予定では1週間で痛... -
ぎっくり腰 8日目★9日目
(2015-11-08 17:25:14 | ぎっくり腰日記)
1週間過ぎても治らない ぎっくり腰で... -
ぎっくり腰 10日目
(2015-11-10 16:15:09 | ぎっくり腰日記)
ぎっくり腰が治らないため 思ったより... -
ぎっくり腰 11日目
(2015-11-10 17:00:47 | ぎっくり腰日記)
今日は朝はわりと楽な気がしました 五時... -
ぎっくり腰 12日目
(2015-11-12 19:29:48 | ぎっくり腰日記)
昨日の12日目はダメでした(T_T) 起き... -
ぎっくり腰 13日目
(2015-11-13 00:11:22 | ぎっくり腰日記)
明日でとうとう2週間になってしまいま... -
ぎっくり腰 15日目
(2015-11-14 22:50:10 | ぎっくり腰日記)
2週間過ぎて かなり回復してきました 3... -
ぎっくり腰 18日目
(2015-11-17 20:25:57 | ぎっくり腰日記)
ぎっくり腰18日目 普通に歩けるように... -
ぎっくり腰 19日目 ほぼ完治
(2015-11-19 20:39:30 | ぎっくり腰日記)
19日目。 日に日に良くなってきて座りっ... -
ぎっくり腰とMRI ①
(2015-11-22 17:40:40 | ぎっくり腰日記)
MRIの検査に行ってきました レントゲン... -
ぎっくり腰とMRI ②
(2015-11-25 20:07:04 | ぎっくり腰日記)
MRIの内部は目にタオルがかけられてい... -
ぎっくり腰とMRI ③
(2015-11-25 21:38:19 | ぎっくり腰日記)
MRIの画像は、20分動かないで我慢した... -
ぎっくり腰日記 終了
(2015-11-25 23:20:51 | ぎっくり腰日記)
椎間板の状態もわかり 後は、動いた日は... -
ヨガマット
(2015-11-26 15:38:00 | ストレッチと筋トレ)
今後は、今までよりも身体の状態に注意... -
ストレッチを始める
(2015-11-27 22:42:26 | ストレッチと筋トレ)
昨日のお風呂上がりから軽くストレッチ...