D25 BT5
ルトラール 朝・昼・晩 1錠ずつ 3錠
膣座薬 朝・寝る前
＜不育症対策＞
漢方（当帰芍薬散・六味丸）朝晩1包ずつ
（フォリアミン（葉酸）・バイアスピリン 隔日1錠ずつ）
移植から５日経ちますが、何の体調の変化もなしです
今回は、とにかく何も考えないようにすることを心がけているので、まあ良しとします。
さてさて、私は昔から冷え性ですが、先日見た番組で、手足の先とも冷える四肢末端冷え性、
手は温かいが、足先、下半身が冷たい下半身冷え性、
そして、内臓が冷えている内臓冷え性（呼称に少々自信なしです・・・）の３種類があり、
それぞれに適した対策が必要、と。
私は、二番目の下半身冷え性のようです。
四肢末端冷え性は若い人に多く、下半身冷え性は、更年期の人に多いとか！
がーん
まあ、それは置いておいて。
電気代がかかる、ブレーカーが落ちる、という印象が強く敬遠していたホットカーペットですが、
移植後、冷えには何より気をつけてください、と言われ、一人用のミニサイズのホットカーペットを購入。
2人で当たろうと思えば当たれるくらいのサイズ。
今日、届きました。
触れて、「うわあ、温かいなあ」というほどではないですが、じんわりと温まってきます。
良い感じ
２２時台の早寝を守ってます
今日もお風呂で温まって、布団乾燥機でホカホカに温めたお布団で休みま～す
