まろんちゃんはいつも元気!と
色んな人からよく言われるのですが
こんな私でもやっぱり落ち込んだり悩んだり
大好きなケーキも食べれなくなる時もあるのです。
そんな時、黙って話を聞いてくれたり
元気をくれたりする友達。
たくさんの人に支えられて43歳まで生きてきたわけですが
私の心の中にはたくさんのメッセージが貯金されてます。
これは江原啓之さんのメッセージ
「最近、嫌な出来事にさらされているあなた。
それはあなたの思っていることや口にしている言葉、行いが
ネガティブになっている証拠です。
自分の思い・言葉・行動はすべて自分に返ってくるのです」
マイナス志向的な考え方しかできなくなってくると
なぜか不思議と悪いほうへ悪いほうへと向かっていく。
この心をコントロールするのがなかなか難しいのですが
嫌なことを考えて過ごす1時間より
楽しいことを考えて過ごす1時間のほうがずっといいと思います。
楽しいことを考えたら うきうきしてくるし
なんだか体も元気になってくるよ。
まろんもまだまだ 心をコントロールできるように
修行せねばならぬようです
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疲れた時はこうやって 心の引き出しを開けて
メッセージを読み返してみるのもいいのかな。