体調悪し(T_T)

　厳しい仕事の環境が、冷房ガンガンだった為と、終わった安心感からか、喉を痛めてしまった。

咳が止まらない。
喉の奥がむず痒い。
鼻も詰まる。
痰が絡むが、無理して出そうとすると喉がやられる。
悪循環は避けたいので我慢をする。
静かに静かに息を吸う。
息を吐く時はまだ楽。
乾いた、冷たい空気が存在を誇示する。

しばらくこの状態が続いたが、熱まで出るようになってしまった。
と言っても３７度ちょっと。
たいした事はない。

が、時にふらつきそうになる。
危ない感じが分かる。

外出中の時には、静かにしているとすぐに治る。

後、凄く疲れている自分に気が付く。
帰宅して即寝る。（２・３時間で起きるけど。）
こんな事はついぞ無かった。

煙草はこんな状態でも吸ってしまう。
本数は確実に減ってはいるのだが・・・。

今日初めて気付いた。
耳が片方聞こえづらい。
耳抜きをしたら戻った。
するともう片方も聞こえづらい。
同様に耳抜きをしたら戻った。
すると街の騒音が鮮度良く聞こえてきて、うるさかった(^_^;)

今日は荻窪ルミネの５階にあるブラームスで、ポークカツ。
生ビールと野菜サラダ、枝豆と食べ、飲んでいたら結構良い状態になってしまった。
メインディッシュのトンカツが来たのだが、
で・でかい！！
写真見ました？
これは半分なのです(T_T)
お土産にして貰いました。
ご飯も大盛り。
大変でした(^^;)