超ダイエット日記ファイナル２日目

天気も復活しました。

明日からまたまた４連休です。

人間、あまり休むとダメになります（負け惜しみ）。


さて、心機一転、今朝の数値です。


体重　１０９．２ｋｇ

体脂肪率　３１．２％


やっぱり、以前より増えてます。

まぁ、汗もかきやすい季節になってきましたので、大丈夫でしょう。

アハハハハ・・・。

最終章へ

今日から５月です。

節目を大切にする私は、心機一転、新しいことに取り組みます。

それはなんと・・・ダイエット！！！


ここ最近の忙しさにかまけ、ないがしろになっていましたが、心機一転がんばっていこうと、ここに決意をいたしました。


おおきなコトは申しません。

とりあえず２ケタに戻したい・・・。


今月で３６になります。

そろそろ体のことも本気で考えなければいけません。


ということで「ダイエット日記」復活します。

タイトルは「超ダイエット日記ファイナル」です。


数値発表は明朝から。

お楽しみに！

超ダイエットⅡ ３３日目

やめたわけではありません。


ただ・・・いやなことが多かったから「食べ」に走ってただけなの。


ホントに久しぶりの測定


今朝の体重　１０７．６ｋｇ（＋０．６）

トータル　　－０．６ｋｇ


体脂肪率　　３０．４％（－０．７）

トータル　　－１．１％



もぉやるっきゃないッ！！！

超ダイエットⅡ １５日目

ひぇ～ッ！

春一番吹いたってのにメチャメチャ寒いじゃないですかッ！？


やですね、やんなりますね。

いままで「寒さには強い！」と豪語しておりましたが、最近は寒いの耐えられなくなりました。



今朝の体重　１０７．０ｋｇ（－１．０）

トータル　　－１．２ｋｇ


体脂肪率　　３１．７％（＋０．５）

トータル　　－０．４％



いつもはパンイチ（パンツ一丁）での計測なんですが、さすがに今朝は服着てます。

だからホントはもうちょっと軽いのかな？

超ダイエットⅡ ９日目

今朝の体重　１０８．０ｋｇ（＋０．８）

トータル　　－０．２ｋｇ


体脂肪率　　３１．２％（－０．１）

トータル　　－０．９％


そりゃそーだわな。


昨夜は青年会議所の例会でした。

例会後は恒例の懇親会で八☆伝へ。


ついついビールと焼酎をやっちゃいました。

だって飲みたかったんだもん・・・最近いろいろあるしね。


で、帰ろうとすると「焼肉ってイイですよね～♪」という訳のわからんコトを言い出す者が約一名・・・。

そりゃ行けって言ってるんでしょ？

「よしゃッ！　ぶきるぞ（こ☆ぶきに行くぞの略）！」ということになり、車塚から北上しました。

ところが、めずらしく早い時間に閉店していましたので「残念やな～」ということになりかけたんですが、その少し北にはお好み焼き「な☆わ」の看板が輝いていました。

「な☆わっちゃう？」

結局、夜食をやってしまうハメになってしまいました。


今宵もちょっとした新年会・・・うん、何か完全に人のせいにしてます。

末期症状だ。